سه شنبه ۳ مهر ۱۳۹۷ / Tuesday, 25 September, 2018

تداخل‌های داروئی (۲)


   مواد معدنى اساسى
مادهٔ معدنى منابع اصلى ميزان مصرف مجاز در بالغان برحسب ميلى‌گرم خانم‌هاى حامله و شيرده علائم ناشى از کمبود
کلسيم فرآورده‌‌هاى شير، گوشت قرمز، تخم‌مرغ، ماهي، غلات مرد: ۱۲۰۰-۸۰۰ زن: ۱۲۰۰ ۱۲۰۰ تحليل و شکستگى استخوان‌ها، تتانى٭
فسفر فرآورده‌هاى شير، گوشت قرمز، تخم‌مرغ، غلات، ميوه‌هاى مغزدار مثل گردو ۱۲۰۰-۸۰۰ ۱۲۰۰ شايع نيست.
منيزيم مواد غذائى دريائي، سبزى‌ها، غلات ۳۵۰-۲۸۰ ۳۴۰ لرزش‌هاى عصبى عضلاني، نارسائى رشد
آهن گوشت قرمز، تخم‌مرغ، غلات، انواع لوبيا ۱۵-۱۰ ۳۰ خستگي، رنگ‌پريدگي، کم‌خونى
يد مواد غذائى دريائي، نمک‌هاى يددار، شير ۰/۱۵ ۰/۲۵-۰/۱۷۵ بزرگى غدهٔ تيروئيد
روى مواد غذائى دريائي، گوشت قرمز، ميوه‌هاى مغزدار مثل گردو، سبزيجات ۱۵-۱۲ ۱۹ ترميم نامطلوب زخم
مس جانوران صدف‌دار، ميوه‌هاى مغزدار مثل گردو، غلات، جگر ۳-۱/۵ ۳-۱/۵ شايع نيست.
کروم شير، گوشت قرمز، غلات ۰/۰۵ ۰/۰۵ بيمارى قند را بدتر مى‌کند.
سلينم گوشت قرمز، سبزى‌ها، غلات ۰/۰۷-۰/۰۵ ۰/۰۵ شايع نيست.
منگنز سبزى‌ها، غلات ۵-۲ ۵-۲ شايع نيست.
فلورايد سبزى‌ها، غلات، آب حاوى اين ماده به‌صورت مکمل ۴-۱/۵ ۴-۱/۵ پوسيدگى دندان
٭ خم شدن مچ دست و پا، لرزش و انقباضات عضلانى و تشنج که در اثر کاهش کلسيم خون به‌وجود مى‌آيد -م.
مأخذ: ميزان مجاز توصيه شدهٔ مواد غذائي، باتجديدنظر ۱۹۸۹، هيئت مواد غذائى و تغذيهٔ دانشکدهٔ ملى علوم- شوراء ملى تحقيق.
برخى از پزشکان برخلاف موازين اخلاقى يا به‌علت اطلاعات غلط آمپول ويتامين B۱۲ (که گاهى آمپول عصارهٔ جگر نيز خوانده مى‌‌شود) را به‌عنوان نيرو بخش براى بيماران خود تجويز مى‌کنند. تنها شرايطى که آمپول ويتامين B۱۲ براى اهداف درمانى ضرورت دارد، کم‌خونى وخيم است (به مبحث کم‌خونى ناشى از کمبود ويتامين B۱۲ مراجعه کنيد). اگر تشخيص اين اختلال خاص در شما داده نشده است، احتمالاً نيازى به آمپول ويتامين B۱۲ نداريد.
افسانهٔ ديگر در اين مورد مربوط به ويتامين‌هاى معروف به 'ويتامين‌هاى فشار روحي' است. اين ويتامين‌ها ترکيبات پر قدرتى هستند که معمولاً حاوى ويتامين‌هاى C، E و گروه B مى‌باشند. اين مواد اغلب به‌عنوان 'ويتامين‌هاى ويژهٔ افراد شاغل در امور حساس' مخصوصاً دانشجويان و مديران تجاري، مورد تبليغ قرار مى‌گيرند. اين ترکيبات ويژه کاملاً غيرضرورى هستند زيرا کليهٔ اين ويتامين‌ها به مقدار کافى در هر رژيم غذائى متعادل وجود دارند و به هيچ وجه گواهى مبنى بر اينکه اين مواد در افرادى که با فشارهاى روانى مواجه هستند، سودمند است، وجود ندارد.
على‌رغم ادعاها، ويتامين E زخم‌ها را بهبود نمى‌بخشند، پيرى را به تعويق نمى‌اندازد، اثرى در بيمارى قلبى ندارد و عملکرد جنسى را تقويب نمى‌کند. اين ويتامين مانند ويتامين C و بتاکاروتن داراى خاصيت ضد اکسيدکنندگى است، و ممکن است در پيشگيرى از سرطان نقش داشته باشد. با اين حال اين اثر نيز بايد در آينده به‌‌وضوح مشخص گردد.
در انتها به اين کلام هشداردهنده توجه کنيد: هرگز سعى نکنيد خود را به‌دليل آنچه کمبود ويتامين تصور مى‌کنيد، تحت درمان قرار دهيد، زيرا ممکن است تشخيص و درمان مناسب به تأخير افتد. همواره به پزشک مراجعه کنيد.
مطالب مرتبط

کلمات در حال جستجو
انبارداری , ترقه بازی , بهار، , رضایت بخش نیودن , پژوهش مفید , جان برکاو , شهادت حضرت فاطمه (س) , گونزالس , خروج قطار , رویکردهای نوین ,

مقالات پربیننده امروز
بانک اطلاعاتی کتاب / To be with the truthful , فرهنگ و جامعه , ادیان و مذاهب , احادیث / صلاح جامعه , دین و اندیشه , دین و مذهب , ائمه اطهار و معصومین / حضرت خدیجه سلام الله علیها مادر امت , بانک اطلاعاتی کتاب / کلک بیقرار: شیوه نوین آموزش زیبانویسی با خودکار از مبتدی (شکسته نستعلیق) تا حرفه‌ای , بانک اطلاعاتی کتاب / میکاییل پزشک سلطان سلیم , ورزشی , فوتبال , فوتبال ایران / انتقال تیم‌ها با کدام هدف؟ , بانک اطلاعاتی کتاب / مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده فیزیک 1 , بانک اطلاعاتی کتاب / کتاب کار سوم انسانی سری چهارم , بهداشت و درمان , بهداشت روان , اختلالات‌روحی‌و‌روانی / کندن مو , علوم انسانی , مدیریت و خدمات اداری , نظام‌های اطلاعات و مدیریت ـ روابط‌ مشتری‌ / ترس از شکست ,

برخی منابع مهم خبری
plus.ir تی وی پلاس , siasatrooz.ir روزنامه سیاست روز , cup.ir کاپ , https: نکست هالیدی , shahrsakhtafzar.com شهر ‌سخت افزار , ilna.ir ایلنا , shana.ir شانا , hemayatonline.ir روزنامه حمایت , rasad.org رصد , tabnak.ir تابناک ,



وبگردی
ویدئوی جنجالی وزیر بهداشت؛ #خودت_بمال / تمسخر و تحقیر بیمار نیازمند توسط وزیر
ویدئوی جنجالی وزیر بهداشت؛ #خودت_بمال / تمسخر و تحقیر بیمار نیازمند توسط وزیر - وزیربهداشت بهترین توصیه رو به اون پیرمرد بیچاره کرد که گفت: خودت بمال. پیرمرد باید دستش رو محکم می‌مالید به گوش وزیر تا یک بار هم که شده از تخت اخلاق فرعونی بیاد پایین
نیاز شدید تلویزیون به بدحجابها در روزهای خاص
نیاز شدید تلویزیون به بدحجابها در روزهای خاص - کاش در این میان یکی به ما بگوید که بالاخره بی حجاب بد است، خوب است؟ چه زمانی بد است؟ چه زمانی خوب است؟
حال فعلی ! یا ناتوانی در تشخیص حال قبلی
حال فعلی ! یا ناتوانی در تشخیص حال قبلی - حمید رسایی عضو جبهه پایداری در صفحه شخصی خود در شبکه توییتر نسبت به اهانت زشت امیر تتلو به امام حسین (ع) و 72 تن از یاران باوفایش واکنش تندی نشان داد.
ویدئو/ وحشت پزشکان از تولد نوزاد تک چشم در اندونزی (۱۶+)
ویدئو/ وحشت پزشکان از تولد نوزاد تک چشم در اندونزی (۱۶+) - پزشکان هنگامی که یک نوزاد دختر اندونزیایی را در یکی از بیمارستان های این کشور به دنیا آوردند بسیار وحشت زده شدند. نوزاد تازه متولد شده با یک چشم بزرگ روی پیشانی اش متولد شد و پس از هفت ساعت درگذشت.
بازنشر نامه استاد به امیر تتلو! / معیار تشخیص حق از باطل گشته ای !
بازنشر نامه استاد به امیر تتلو! / معیار تشخیص حق از باطل گشته ای ! - فردی به نام علی‌اکبر رائفی‌پور كه رسانه‌‌های اصولگرا از او به عنوان «استاد، محقق و پژوهشگر» یاد می‌كنند! در تاریخ 29 اردیبهشت 96 (در كوران انتخابات ریاست‌جمهوری) در نامه‌ای سرگشاده به امیرحسین مقصودلو (تتلو) نوشت: «امیر جان بخوان، تو باید بخوانی، عیبی ندارد! سرت را بالا بگیر و خدا را شکر کن که به واسطه تو این همه نفاق را آشکار کرد! دلت محکم باشد پهلوان! تو فقط بخوان، بخوان
جنجال احمد خمینی در VIP عزاداری حسینی
جنجال احمد خمینی در VIP عزاداری حسینی - انتشار عکس‌های نشستن احمد خمینی زیر کولر در بخش وی‌آی‌پی هیات که پوششی شیشه‌ای دارد و از سینه‌زنان جداست، پس از توضیح او که گفت آن جایگاه مربوط به «روحانیون درجه یک و دو قم» است و «اون بالا معممین میشینن که لباسشون چون زیاده باعث گرمازدگی نشه»، با واکنش‌های تندتری هم همراه بود.
واکنش جالب رهبری به روبوسی کیارستمی با داور خانم جشنواره کن!
واکنش جالب رهبری به روبوسی کیارستمی با داور خانم جشنواره کن! - واکنش جالب مقام معظم رهبری به روبوسی کیارستمی با خانم داور جشنواره کن از زبان عزت الله ضرغامی
لحظه هولناک در چاه انداختن دختر بچه توسط پسرعمویش
لحظه هولناک در چاه انداختن دختر بچه توسط پسرعمویش - این فیلم که توسط دوربین های امنیتی گرفته شده لحظه به چاه انداختن دختر 5 ساله ای در اصفهان توسط پسر بچه ای کوچک را به تصویر کشیده است.
آشنایی با لامبورگینی! کاملا ایرانی
آشنایی با لامبورگینی! کاملا ایرانی - جوان خوش ذوق ایرانی لامبورگینی! تماما ایرانی را طراحی و تولید کرده است.
سلطان سکه
سلطان سکه - اولین جلسه دادگاه "وحید مظلومین" معروف به سلطان سکه به همراه ۱۴ نفر از همدستانش امروز در شعبه دو دادگاه ویژه مفاسد اقتصادی به ریاست قاضی زرگر و به صورت علنی برگزار شد.
ریحانه یا لیلا؟! / حاشیه سازی ریحانه پارسا بازیگر سریال پدر
ریحانه یا لیلا؟! / حاشیه سازی ریحانه پارسا بازیگر سریال پدر - با وجود اینکه چند روزی است سریال پر حاشیه "پدر" به پایان رسیده است، اما انتشار تصاویر ریحانه پارسا بازیگر نقش اول زن این سریال جنجال تازه‌ای به پا کرده است. این جنجال در حالی ایجاد شده که سازندگان سریال "پدر" به دنبال تولید فصل دوم آن هستند.
لیلای سریال "پدر" مدل شد / عکس‌ها
لیلای سریال "پدر" مدل شد / عکس‌ها - ریحانه پارسا، بازیگر نقش لیلا در سریال "پدر" فعالیت خودش را به عنوان مدل تبلیغاتی آغاز کرد. این بازیگر متولد سال 1377 است.
درگیری بازیکنان ایران و عربستان در مسابقه هندبال
درگیری بازیکنان ایران و عربستان در مسابقه هندبال - در این فیلم درگیری بازیکنان ایران و عربستان در مسابقات هندبال بازی‌های آسیایی جاکارتا را می بینید که این بازی در نهایت منجر به پیروزی ایران و کسب مقام پنجمی کشورمان شد.