شفقنا

چگونه در نوروز از چاقی پیشگیری کنیم؟

شفقنا- به گفته محققان موسسه ملی بهداشت آمریکا، کسانی که دچار اضافه وزن در تعطیلات می شوند، گرفتار معضلی به نام چاقی مزمن نیز می گردند. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، با این حال دنبال کردن برخی پیشنهادهای سالم برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام طولانی تعطیل می تواند موثر […]

ادامه ...