سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مجله ویستا
مراتب رشدی برای پرتاب(۲)
عمل پاها در پرتاب و ضربه زدن با تمام نيرو: | |
- مرحلهٔ اول : بدون گام؛ کودک عمل پرتاب را با پاهاى ساکن انجام مىدهد. | |
- مرحلهٔ دوم : برداشتن گام به سمت پهلو با پاى موافق دست پرتاب؛ کودک با پاى موافق دست پرتاب، يک گام به پهلو مىگذارد. | |
- مرحلهٔ سوم : گام کوتاه با پاى مخالف؛ کودک با پاى مخالف دست پرتاب يک گام کوتاه برمىدارد. | |
- مرحلهٔ چهارم : گام بلند با پاى مخالف؛ کودک با پاى مخالف دست پرتاب يک گام بلند که در حدود نصف قد است، برمىدارد. | |
توجه: | |
تحقيقات ديگر صحت مراتب تکاملى حرکت تنه و مراتب تکاملى حرکت پرتاب از بالاى شانه را تائيد مىکند. البته اين تائيد به استثناء حرکت پرتابى دست به عقب در مرحلهٔ آمادگى انجام گرفته که توسط رابرتن (۱۹۸۳) براساس کار لانگن دورفر (۱۹۸۰) است. لانگن دورفر (۱۹۸۲) احساس مىکند که اجزاء بازو و ساعد براى ضربه زدن از بالاى شانه مناسب هستند. ضمناً فرضيهٔ ترتيب عمل پا توسط رابرتن (۱۹۸۳) براساس کار گروهى از محققان ديگر انجام گرفت. موارد فوق با کسب اجازه از رابرتن و هالورسون، ۱۹۸۴ به چاپ رسيده است. | |
در مرحلهٔ دوم، پرتابکننده تنه را يکجا مىچرخاند؛ يعنى قسمت بالا و پايين تنه باهم بهطور همزمان مىچرخند يا قسمت بالاى تنه بهطور مجزا و جداگانه مىچرخد. چرخش يکجاى تنه را در تصوير زير و در وضعيتهاى سوم و چهارم تصوير مشاهده مىکنيد. اغلب در تصاوير پرتابکنندگان بيسبال مىتوان عمل پيشرفتهٔ تنه يعنى چرخش متمايز قسمتهاى مختلف را ديد. در تصوير زير زمانى که پرتابکننده چرخش قسمت پايين تنه را به جلو شروع کرده است، هنوز قسمت بالاى تنه را براى آمادگى بيشتر جهت پرتاب به عقب مىچرخاند. اين نوع چرخش را چرخش متمايز مىنامند، زيرا قسمتهاى مختلف تنه هر کدام در يک زمان مىچرخند. | |
بهمنظور تجزيه و تحليل حرکات پيچيدهٔ دست در پرتاب، ابتدا آن را در حرکت پرتابى به عقب مطالعه مىکنيم، سپس حرکات بازو و بالاخره حرکات ساعد را مورد بررسى قرار مىدهيم. يک پرتابکنندهٔ ماهر اغلب حرکت پرتابى به عقب را انجام نمىدهد (تصوير زير). در مرحلهٔ بعد و در مراتب رشدى پرتابکننده، مفصلهاى شانه و ساعد را بهمنظور آمادگى براى باز کردن ساعد خم مىکند، همانطور که در تصوير زير مشاهده مىشود. پرتاب دست به بالا و عقب يک مرحلهٔ آمادگى پيشرفتهتر است، اما مطلوبترين حرکت پرتابى به عقب، استفاده از الگوى قوسى و از سمت پائين به عقب است. پرتابکنندهاى که در تصوير زير مشاهده مىکنيد، چنين الگويى را بهکار گرفته است. | |
يک پرتابکننده مبتدى همزمان با شروع حرکت پرتابى بازو به جلو براى پرتاب اغلب آن را در يک زاويهٔ مايل نسبت به خط شانهها حرکت مىدهد؛ يعنى آرنج دست رو به سمت بالا يا پائين است. حرکت پيشرفته و مطلوب بازو، قرار دادن آن در سطح شانهها و عمود بر تنه است (تصوير زير). حتى بازو ممکن است جلوتر از محيط تنه قرار گيرد. اين حرکت در نتيجهٔ از دست دادن قسمتى از اندازهٔ حرکتى است که پرتابکننده از حرکت دادن منظم و مرتب قسمتهاى مختلف بدن براى يک پرتاب با تمام نيرو بهدست آورده است. در پيشرفتهترين الگوى پرتاب، حرکت بازو با تأخير انجام مىگيرد؛ يعنى وقتى پرتابکننده رو به جلو قرار گرفت، آرنج در داخل محيط بدن قرار دارد. (تصوير زير) | |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور ایران سیدابراهیم رئیسی سقوط بالگرد رئیسی شهادت سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
کنکور تهران هواشناسی پلیس هلال احمر سیل قوه قضاییه سیل مشهد آموزش و پرورش بارش باران
شهادت رئیس جمهور پیام تسلیت یارانه بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار قیمت طلا حقوق بازنشستگان بازار خودرو ایران خودرو
آیت الله سید ابراهیم رئیسی تلویزیون سینما سینمای ایران لیلا حاتمی هنرمندان زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
آمریکا اسرائیل رژیم صهیونیستی روسیه ترکیه لبنان غزه فلسطین جنگ غزه حماس چین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال رییس جمهور لیگ برتر لیگ برتر ایران لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس بازی تراکتور منچسترسیتی
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث اینترنت هواپیما
مردان رژیم غذایی خواب آلزایمر استرس کاهش وزن افسردگی