پنجشنبه, ۲۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 9 May, 2024
مجله ویستا
ترس مرضی ـ phobias
ترس مرضی نوعی اضطراب به صورت ترس مداوم غیرمنطقی یا بیش از حد معمول نسبت به یك شیئی، موقعیت، فعالیت، شرایط یا حتی یك عملكرد بدنی (كه هیچ یك از اینها اساساً خطرناك نبوده یا تناسب منطقی با اضطراب ندارند). اكثر افراد دچار فویبا ترس خود را نابجا نسبت به موقعیت میشناسند. فویبا به انواع زیر تقسیم میشود: |
۱. جمع هراسی (ترس از حضور در شلوغی یا ترس از مكانهای عمومی) |
۲. اجتماع هراسی (ترس از قرارگرفتن در موقعیتهای اجتماعی نظیر سخنرانی عمومی یا استفاده از حمام عمومی) |
۳. ترس مرضی ساده (ترس از یك نوع محرك خاص نظیر حیوانات، حشرات، ارتفاع، سفرهوایی، مكانهای بسته و غیره) |
ـ علایم شایع: |
۱. تپش قلب |
۲. تعریق |
۳. لرزش |
۴. گُرگرفتگی |
۵. تهوع |
۶. افكار منفی و تصورات مضطربكننده |
ـ علل بیماری: |
علت واقعی این اختلال ناشناخته است. علت احتمالی آن عبارتست از یك واكنش یادگرفته شده (ساخته شده در ذهن) مثلاً ناشی از تماس با فرد دیگری دارای ترس مشابه، یا داشتن تجربه یك ترس اولیه كه همراه با یك شیئی یا موقعیت خاص بوده است. سایر فرضیههای موجود در این زمینه، ترس مرضی را دارای یك معنی سُمبلیك در نظر میگیرند. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. سابقه خانوادگی اضطراب |
۲. اضطراب ناشی از جدایی در كودكی |
۳. وجود سایر اختلالات روانی |
۴. دارابودن شخصیبت كمالگرا |
ـ پیشگیری: |
اقدام خاصی برای پیشگیری از ترس مرضی وجود ندارد. روشهایی برای پیشگیری یا كنترل واكنشها وجود دارد. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
۱. اجتماعی هراسی، ممكن است با درمان برطرف شود؛ داروها در این مورد معمولاً سودمندند. |
۲. جمع هراسی، افراد مبتلا بدون درمان روزبهروز بیشتر خانهنشین میشوند؛ اغلب با اختلال هراس همراه است. |
۳. ترس ساده، در برخی موارد با بالارفتن سن خود به خود متوقف میشود؛ برخی موارد نیز چنانچه از محرك ترس (مثلاً مار افعی) اجتناب شود اختلال قابل توجهی در زندگی پدید نمیآید؛ برخی موارد با قرار گرفتن فرد مبتلا در موقعیتهای ترسآور (نظیر سفرهوایی) كاهش مییابند؛ سایر موارد نیز با درمان قابل علاجاند. |
ـ عوارض احتمالی: |
در اثر اجتناب از محركهای ترس مرضی زندگی روزمره دچار محدودیت میشود. به خصوص جمع هراسی فعالیت فرد را دچار محدودیت كرده و شدیداً ناتوانكننده است. |
ـ درمان: |
۱. اقدامات تشخیصی شامل مشاهده علایم توسط خود بیمار است. |
۲. بررسی سابقه طبی و اجتماعی و معاینه فیزیكی توسط یك پزشك ضروری است. |
۳. افكار خود را از منفی بودن (مثلاً «سگ گاز خواهد گرفت») به سمت افكار مثبت و واقعگرایانه (مثلاً «سگ با بند بسته شده است») منحرف سازید. |
۴. به یك اقدام كنترلكننده بپردازید، مثلاً شمارش معكوس از 1000، كتاب خواندن، بلند حرف زدن، تنفس عمیق و شمردن آنها |
۵. افكار خود را به سمت افكار خوشایند منحرف سازید. از روشهای آسودهسازی استفاده كنید. |
ـ داروها: |
داروها گاهی در درمان ترس مرضی مؤثرند. |
ـ فعالیت: |
محدودیتی وجود ندارد. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم خاصی نیاز نیست. از مصرف كافئین خودداری كنید. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
۱. بازگشت علایم ترس مرضی پس از درمان |
۲. اگر شما یا یكی از اعضای خانوادهتان دارای علایم ترس مرضی باشید كه با مراقبتهای خود كنترل نشده است. |
همچنین مشاهده کنید
- سرطان دهان ـ oral cancer
- دندان قروچه ـ tooth grinding
- تعریق بیش از اندازه ـ hyperhidrosis
- کاندیدیاز پوست ـ candidiasis of skin
- عفونت غدد بزاقی ـ salivary gland infection
- پسیتاكوز ـ psittacosis
- سرماخوردگی ـ cold common
- آرنج تنیسبازان ـ tennis elbow
- نارسایی غده هیپوفیز ـ pituitary gland underactive
- قارچ ناخن ـ nails ringworm infection of
- گرانولوم چركی ـ granuloma pyogenic
- بالانیت ـ balanitis
- فلج مغزی ـ cerebral palsy
- گرمازدگی یا خستگی گرمایی ـ heatstroke or heat exhaustion
- آب سیاه چشم، نوع مزمن زاویه باز ـ glaucoma chronic open angle
- سرطان لوزالمعده ـ pancreatic cancer
- اتواسكلروز ـ otosclerosis
- وقفه تنفسی هنگام خواب ـ sleep apnea
- وزوز گوش ـ tinnitus
- بیماری هوچكین ـ hodgkins disease
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رئیسی رئیس جمهور انتخابات دولت دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رئیسی انتخابات مجلس رافائل گروسی مجلس سیدابراهیم رئیسی
تهران هواشناسی پلیس قتل شهرداری تهران سیل فضای مجازی آموزش و پرورش بارش باران سلامت وزارت بهداشت سازمان هواشناسی
گاز قیمت طلا قیمت دلار بانک مرکزی قیمت خودرو خودرو پالایش و پتروشیمی نمایشگاه نفت مسکن مالیات حقوق بازنشستگان بازار خودرو
نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون کتاب سینمای ایران سینما محمدمهدی اسماعیلی تئاتر سریال دفاع مقدس موسیقی مهران مدیری
اینوتکس
رژیم صهیونیستی روسیه فلسطین غزه جنگ غزه رفح حماس مصر حمله به رفح نوار غزه ولادیمیر پوتین طوفان الاقصی
فوتبال استقلال رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا پرسپولیس بایرن مونیخ لیگ برتر دورتموند باشگاه استقلال ذوب آهن بازی باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری ناسا فیبرنوری اپل هواوی آب ایلان ماسک سامسونگ گوگل پارک فناوری پردیس
شیر تخم مرغ آسم هندوانه کبد چرب افسردگی بیمه کمردرد