شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
بازیهائی برای تمرینات حرکتی بزرگ
تمرينات حرکتى بزرگ به ماهيچههاى بزرگ بدن و توانائى حرکت اعضاء مختلف بدن مربوط مىشود هدف اين تمرينات توسعهٔ نرمش و روانى و سودمندى حرکات بدني، افزايش آگاهى جهتيابى مکانى و فضائى و آگاهى نقش اندامها مىباشد. |
- گام به جلو و عقب؛ در اين تمرين يا بازى کودک هدايت مىشود که از يک مسير مستقيم يا خميده که روى زمين بازى مشخص شده است به سوى هدف تعيين شده برود. |
- تقليد راه رفتن حيوانات؛ در اين بازى کودک راه رفتن حيوانات را تقليد مىکند مثل راه رفتن فيل، راه رفتن شتر، اردک، کانگورو و ... . |
- خزيدن با مانع؛ در اين بازى مربى مسير با مانعى را ترتيب مىدهد و از کودک مىخواهد که اين مسير را طى کند. |
- نشستن و برخاستن؛ تمرين نشستن و برخاستن نيز از جمله تمريناتى است که به رشد مهارتهاى حرکتى بزرگ کمک مىکند. |
- لىلى کردن؛ از کودک خواسته مىشود که روى يک پا حرکت بکند و پس از چندبار حرکت پاى خود را عوض بکند. |
- پرش جفتپا؛ اين عمل ترکيبى است از ميزان، حفظ تعادل، حرکت بدن و هماهنگي، لذا تمرين آن براى کودکانى که داراى ضعف هماهنگى حرکتى هستند مشکل است. |
کودکان محيطهاى روستائى و مناطق دورافتاده و ساير محيطهاى کارگرى کشاورزى و مناطق عشايرى که اکثراً از همان کودکى مجبور بهکار مىشوند در بازىهاى خود معمولاً از وسايل طبيعى استفاده مىکنند لذا عضلات بدن آنها بهويژه عضلات بزرگ رشد بهترى دارند ولى در مقابل، کودکان محيطهاى شهرى که تجربياتى در اين موارد ندارند و بهعلت نبود محلهاى وسيع و بزرگ بازى تحرک کافى ندارند استفاده از اين بازىها و بازىهائى از اين قبيل براى آنها مفيد خواهد بود. |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران اسرائیل دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سلامت کنکور عربستان سیل تهران هواشناسی سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران پلیس زنان
تورم دلار خودرو قیمت خودرو قیمت دلار آفریقا قیمت طلا بازار خودرو سایپا بانک مرکزی ایران خودرو مسکن
خانواده تلویزیون مرگ ترانه علیدوستی فیلم سریال سینمای ایران موسیقی مهران مدیری
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
رژیم صهیونیستی غزه روسیه فلسطین جنگ غزه چین حماس طالبان ایالات متحده آمریکا اوکراین ترکیه طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی بارسلونا تراکتور باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران باشگاه استقلال
هوش مصنوعی سامسونگ ناسا الماس فیلترینگ ماه نخبگان
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن سلامت روان آلزایمر زوال عقل