پیامدهای روانی و جسمی کم‌تحرکی

آن‌ها نوشتند اگر یک موجود فرازمینی انسان امروزی را ببیند، احتمالاً تعجب می‌کند که چرا موجودی که میلیون‌ها سال شکارچی-گردآورنده بوده، حالا بیشتر روز را روی صندلی می‌گذراند؛ در اتاق‌های گرم، جلوی صفحه‌های درخشان و با کمترین میزان فعالیت فیزیکی.