وقتی بدن تان با شما حرف می ‎زند / زبان بدن تان را بفهمید

رکنا: پلک زدن مکرر علامت اضطراب است. میزان پلک زدن با وارد شدن اضطراب افزایش می یابد. سعی کنید آرامش خود را حفظ و به ویژه هنگام اضطراب داشتن پلک زدن را کاهش دهید.