برای رفع حالت تهوع زنجبیل بهتر است یا نعناع؟

رکنا: مطالعات نشان داده‌اند زنجبیل نسبت به دارونما در کاهش تهوع بارداری مؤثرتر است و حتی کمی بهتر از ویتامین B6 عمل می‌کند. همچنین زنجبیل در کاهش تهوع ناشی از بیماری حرکت، شیمی‌درمانی و جراحی مؤثر بوده، هرچند تأثیر آن بر استفراغ کمتر قطعی است.