با این دمنوش‌ها به جنگ آلرژی بهاری بروید

آغاز فصل بهار و افزایش آلرژی‌های فصلی، متخصصان تغذیه مصرف برخی دمنوش‌های گیاهی و مواد غذایی سرشار از امگا 3 و آنتی‌اکسیدان‌ها را برای کاهش علائم آلرژی توصیه می‌کنند.