آخرین وضعیت پرونده تتلو | شایعه مرخصی محرم و مداحی چقدر صحت دارد؟

یورونیوز: رابطه جنسی تنها یک تجربه جسمی نیست و می‌تواند بازتابی از میزان صمیمیت، اعتماد و ارتباط عاطفی میان زوج‌ها باشد. کارشناسان معتقدند نوع رابطه افراد با شریک عاطفی‌شان، از میزان رضایت گرفته تا احساس امنیت و نزدیکی، می‌تواند نشانه‌هایی از وضعیت کلی پیوند عاطفی آنها نشان دهد.

رابطه جنسی در بسیاری از روابط عاطفی فقط به جنبه فیزیکی محدود نمی‌شود؛ بلکه می‌تواند تصویری از کیفیت ارتباط، میزان اعتماد و احساس نزدیکی میان دو نفر ارائه دهد. به گفته متخصصان، گاهی مشکلاتی که در زندگی جنسی یک زوج دیده می‌شود، ریشه در مسائل عاطفی مانند کاهش ارتباط، استرس، ناراحتی‌های حل‌نشده یا احساس دوری از شریک زندگی دارد.

یکی از نشانه‌های مهم یک رابطه سالم، احساس امنیت و راحتی میان دو نفر است. وقتی افراد بتوانند درباره خواسته‌ها، نگرانی‌ها و احساسات خود با یکدیگر صحبت کنند، احتمال شکل‌گیری صمیمیت بیشتر می‌شود. در مقابل، سکوت درباره مشکلات یا استفاده از رابطه جنسی برای پنهان کردن اختلاف‌ها ممکن است به مرور فاصله عاطفی ایجاد کند.

رابطه جنسی همچنین می‌تواند نشان دهد که زوج‌ها تا چه اندازه احساس نزدیکی و توجه متقابل دارند. برای بسیاری از افراد، این رابطه فرصتی برای تجربه محبت، آرامش و تأیید شدن از سوی شریک عاطفی است؛ به همین دلیل کیفیت آن گاهی با کیفیت کلی رابطه ارتباط پیدا می‌کند.

با این حال، کارشناسان تأکید می‌کنند که نمی‌توان تنها بر اساس میزان یا دفعات رابطه جنسی درباره سلامت یک رابطه قضاوت کرد. برخی زوج‌ها ممکن است رابطه جنسی کمتری داشته باشند اما همچنان از پیوند عاطفی عمیقی برخوردار باشند؛ در حالی که رابطه جنسی پررنگ به تنهایی تضمین‌کننده یک رابطه موفق نیست.

در نهایت، رابطه جنسی می‌تواند مانند یک آینه، بخش‌هایی از رابطه عاطفی را نشان دهد؛ از میزان اعتماد و صمیمیت گرفته تا مشکلاتی که شاید در گفت‌وگوهای روزمره پنهان مانده‌اند. توجه به ارتباط عاطفی، گفت‌وگوی صادقانه و درک نیازهای یکدیگر، نقش مهمی در حفظ یک رابطه سالم دارد.

برای سبک سایت خبری شما، عنوان «رازهایی که رابطه جنسی از وضعیت عاطفی زوج‌ها فاش می‌کند» کلیک‌خورتر است، چون حس کشف یک نکته پنهان را به مخاطب می‌دهد. …

سلامت نیوز: به نقل از nautil، احتمالاً شما هم روزتان را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنید. بر اساس برخی برآوردها، حدود دو سوم بزرگسالان آمریکایی هر روز قهوه می‌نوشند و ظاهراً این عادت می‌تواند فوایدی هم داشته باشد. مصرف قهوه با مجموعه‌ای از مزایای سلامتی، از جمله کاهش خطر بیماری‌هایی مانند دیابت، آلزایمر و پارکینسون، مرتبط دانسته شده است. حالا یک مطالعه جدید از فنلاند نشان می‌دهد که قهوه چه ارتباطی با هورمون‌های جنسی و متابولیسم بدن دارد.

پژوهشگران علوم زیست‌پزشکی دانشگاه اولو، داده‌های بیش از ۲۲۰۰ فرد میانسال را بررسی کردند تا متابولیت‌های موجود در خون، شاخص‌های خطر قلبی-متابولیک و هورمون‌های جنسی در مصرف‌کنندگان قهوه را بررسی کنند. آنها دریافتند افرادی که قهوه بیشتری مصرف می‌کردند، چربی کل و چربی احشایی کمتری داشتند و حجم توده عضلانی اسکلتی آنها بیشتر بود؛ این در حالی بود که شاخص توده بدنی افراد تفاوت چشمگیری نداشت. به گفته پژوهشگران، یکی از توضیحات احتمالی این یافته آن است که کافئین با تحریک دستگاه عصبی سمپاتیک، میزان سوخت‌وساز در حالت استراحت، مصرف انرژی و لیپولیز گرمازای بدن یعنی سوزاندن چربی برای تولید گرما را افزایش می‌دهد.

پژوهشگران همچنین به ارتباط‌های جالبی میان مصرف قهوه و هورمون‌های جنسی در مردان پی بردند. مردانی که قهوه بیشتری می‌نوشیدند، وضعیت مطلوب‌تری در شاخص‌های گلوکز و انسولین داشتند، غلظت تستوسترون زیست‌فراهم‌پذیر در آنها بیشتر بود و سطح پروتئین متصل‌شونده به هورمون‌های جنسی (SHBG) نیز بالاتر بود. در مقابل، سطح تستوسترون آزاد آنها اندکی پایین‌تر بود.

تستوسترون زیست‌فراهم‌پذیر شامل تستوسترون آزاد، یعنی تستوسترونی که به پروتئین دیگری متصل نیست، و تستوسترون متصل به آلبومین است و در واقع بخش قابل استفاده‌تر هورمون محسوب می‌شود. SHBG نیز یکی از سازوکارهایی است که بدن از طریق آن میزان هورمون‌های جنسی زیست‌فراهم‌پذیر، از جمله آندروژن‌هایی مانند تستوسترون، را تنظیم می‌کند؛ این پروتئین با اتصال به این هورمون‌ها، میزان دسترسی آنها به بافت‌ها را کاهش می‌دهد.

به گفته پژوهشگران، ممکن است این مسیرهای هورمونی در ارتباط میان مصرف قهوه و کاهش خطر دیابت در هر دو جنس نقش داشته باشند. در زنان، ارتباط‌های هورمونی محدودتر …