بهترین زمان نوشیدن آب گرم برای هضم بهتر چیست؟ آنچه طب سنتی و علم می‌ گوید

رکنا: بسیاری از افراد نوشیدن آب گرم را به‌عنوان بخشی از روتین روزانه خود برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش انتخاب می‌کنند، اما آیا زمان مشخصی برای این کار وجود دارد؟