شنبه / ۲۰ تیر / ۱۴۰۵ - 11 July, 2026
سایت رکنا / ۱۴۰۵/۰۳/۱۷
آفتاب برای این افراد بی اثر است! (هشدار جدی برای کمبود ویتامین D)
رکنا: اگر در گروههای پرخطر هستید، فقط به آفتاب تکیه نکنید. سطح ویتامین D خود را بررسی کنید و در صورت نیاز، با مشورت پزشک مکمل مصرف کنید