برنا – گروه علمی و فناوری: پژوهشهای جدید نشان میدهد کمبود ویتامین B۱۲ حتی پیش از بروز کمخونی میتواند باعث خستگی، اختلال حافظه و کاهش تولید انرژی در سلول...
راز افزایش جذب آهن؛ چگونه کمبود آهن را درمان کنیم؟ | اشتباهاتی که جذب آهن را مختل میکنند
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۲ ساعت قبل
خستگی مداوم، ریزش مو، شکنندگی ناخن و کاهش تمرکز میتوانند از نشانههای کمبود آهن باشند؛ مشکلی شایع که زنان بیشتر در معرض آن قرار دارند. تشخیص بهموقع و درمان علت اصلی کمبود آهن اهمیت زیادی دارد.