راز شکم شش‌تکه دیوید بکام؛ حرکتی که شکم را به آتش می‌کشد

انجام معاینه بهتر و تشخیص درست بیماری توسط پزشک، نیاز به انجام برخی کارهای روزمره و حذف برخی دیگر از اقدامات هر روزه دارد، چون پزشکان ترجیح می‌دهند که بیمار در مورد سبک زندگی و رژیم غذایی خود صادقانه عمل کند.

تغییر سبک زندگی، چاقی، تغذیه ناسالم، ترس از ماموگرافی و دخانیات خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش داده‌ است.

با کم کاری تیروئید، کاهش وزن سخت اما غیرممکن نیست. در این مقاله اصول تغذیه، ورزش و سبک زندگی برای مدیریت وزن در کنار درمان دارویی را بخوانید.