بدون شک نام رژیم غذایی DASH را شنیدهاید، که مخفف «رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا» است. این رژیم سالهاست که در صدر رتبهبندی رژیمهای غذایی سالم قرار دارد و اغلب در کنار رژیم غذایی مدیترانهای قرار میگیرد.
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
یک رژیم غذایی برای کاهش فشار خون
خاموشیهای ویرانگر؛ لوازم خانگی میسوزد، مسیر جبران خسارت مبهم است!
تداوم خاموشیها و نوسان برق، علاوه بر اختلال در زندگی روزمره، خطر آسیب به لوازم خانگی و تحمیل هزینههای سنگین به خانوارها را افزایش داده است؛ در حالی که با وجود
تنگه هرمز اصلیترین اهرم فشاری است که تهران در اختیار دارد/ فشارهای اقتصادی بر ایران، محاسبات آنها را درباره نوع توافق با ما، تغییر میدهد/ اکنون وارد مرحله جدیدی شدهایم که در آن مؤثرترین ابزار ما، …
ونس ادعا کرد: فشارهای اقتصادی بر ایران، محاسبات آنها را درباره نوع توافق یا ترتیباتی که مایلاند با ما منعقد کنند، تغییر میدهد. فشارهای اقتصادی باعث خواهد ش...
درگیری طایفهای در ایرانشهر دو کشته بر جای گذاشت
درگیری میان دو طایفه در ایرانشهر به کشته شدن عابران پیاده و دستگیری تعدادی از عوامل نزاع منجر شد.
انتقاد قائم پناه از طولانی شدن روند اجرای برخی احکام قانونی
معاون اجرایی رئیسجمهور با انتقاد از طولانی شدن روند اجرای قانون در حوزه بودجهریزی عملیاتی و پرداخت مبتنی بر عملکرد گفت: اگر دانش، سازوکار و اراده لازم برای اجرای قانون را داشته باشیم، نباید اجرای یک قانون ۲۵ سال طول بکشد. باید با اصلاح آییننامهها و نظام پرداخت، اجرای این قانون را از حالت کلی و غیرشفاف خارج و به یک نظام مشخص، قابل اندازهگیری و مبتنی بر عملکرد تبدیل کنیم.
![[ولیالله سیف] پیشنیاز اصلاحات اقتصادی](/news/u/2026-08-21/ettelaat-bkfvf.jpg)
[ولیالله سیف] پیشنیاز اصلاحات اقتصادی
بدون ثبات و پیشبینیپذیری در بازار، هرگز اصلاحات اقتصادی به نتیجه نمیرسد.
اوراق قرضه جهانی زیر فشار | نفت ۹۰ دلاری، هوش مصنوعی و کسری بودجه به جان بازار افتادند
اقتصادنیوز: موج فروش در بازار اوراق قرضه جهانی روز سهشنبه تشدید شد و بازده اوراق بلندمدت آمریکا، آلمان، فرانسه، بریتانیا و ژاپن را به سطوح کمسابقه چند دهه اخیر رساند؛ روندی که افزایش قیمت نفت و نگرانیهای مالی دولتها را در کنار موج استقراض شرکتهای بزرگ فناوری برای سرمایهگذاری در هوش مصنوعی پررنگتر کرده است.