سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
۹ نشانه هشداردهنده قبل از حمله میگرنی
خستگی، تهوع، تحریکپذیری، ولع غذایی و مهمغزی از جمله علائمی هستند که ممکن است ساعتها یا حتی چند روز پیش از شروع سردرد میگرنی ظاهر شوند و از نزدیک شدن حمله خبر دهند.
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.
پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.