طرز تهیه گوجه بادمجان خوشمزه / غذایی بدون گوشت

آرسس شف: کاپوناتی ایتالیایی غذایی بر پایه سبزیجات و بادمجان است که با ادویه‌­های مختلف طعم دلپذیری دارد و به همراه نان و پاستا سرو می­‌شود. در ادامه دستور پخت این غذای لذیذ را می‌بینیم. کاپوناتا بادمجان یک غذای سنتی سیسیلی ایتالیایی است که از بادمجان، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات و ادویه­ ها درست می‌شود. این غذای خوشمزه مملو از طعم ترش، شیرین و شور به یکباره است. کاپوناتا به عنوان پیش‌غذا یا حتی غذای اصلی سبک سرو شود. در ادامه در سایت آرسس شف، طرز تهیه این غذای مدیترانه‌ای را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

مواد لازم پخت کاپوناتا بادمجان برای 4 نفر

بادمجان: 2 عدد بزرگ (نگینی خرد شده)

پیاز: 1 عدد متوسط (ریز خرد شده)

کرفس: 2 ساقه (خرد شده)

گوجه‌فرنگی: 3 عدد (پوره شده یا خرد شده)

زیتون سبز یا سیاه: نصف لیوان (خرد شده)

کاپرس (capers): 2 قاشق غذاخوری (اختیاری)

سرکه بالزامیک: 3 قاشق غذاخوری

شکر قهوه‌ای: 1 قاشق غذاخوری

روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل: به میزان لازم

برگ ریحان تازه: برای تزئین دستور پخت کاپوناتا بادمجان 1. آماده‌سازی بادمجان:

بادمجان‌های خرد شده را با کمی نمک مخلوط کنید و در یک صافی قرار دهید. اجازه دهید 20-30 دقیقه بماند تا تلخی آن گرفته شود.

سپس بادمجان‌ها را با آب سرد بشویید و با دستمال خشک کنید. 2. سرخ کردن بادمجان:

در یک تابه بزرگ، روغن زیتون را گرم کنید.

بادمجان‌ها را در روغن سرخ کنید تا طلایی شوند. سپس آن‌ها را از تابه خارج کرده و کنار بگذارید. 3. تفت دادن سبزیجات:

در همان تابه، پیاز و کرفس را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند.

گوجه‌فرنگی‌های خرد شده را به تابه اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه روی حرارت متوسط بپزد. 4. اضافه کردن طعم‌دهنده‌ها:

بادمجان‌های سرخ شده، زیتون، کاپرس، سرکه بالزامیک و شکر قهوه‌ای را به تابه اضافه کنید.

مواد را خوب مخلوط کنید و به مدت 10-15 دقیقه دیگر روی حرارت کم بپزید تا طعم‌ها به خوبی با هم ترکیب شوند.

در صورت نیاز، نمک و فلفل اضافه کنید. 5. سرو:

کاپوناتا را در یک ظرف سرو ریخته و با برگ‌های ریحان تازه تزئین کنید.

این غذا را می‌توانید گرم یا سرد، همراه با نان تست یا به عنوان کنار غذا سرو کنید.

نکات:

برای طعمی خاص‌تر، می‌توانید به کاپوناتا مقداری کشمش یا دانه‌های کاج اضافه کنید.

اگر به کاپرس دسترسی ندارید، می‌توانید آن را حذف کنید یا از خیارشور خرد شده استفاده کنید.

کاپوناتا را می‌توانید در یخچال نگهداری کنید و تا سه روز مصرف کنید.

همشهری آنلاین: ‌اگر از غذاهای تکراری خسته شده‌اید و دنبال یک غذای متفاوت برای ناهار یا شام می‌گردید، کباب مجاری می‌تواند انتخاب جذابی باشد. کباب مجاری یک غذای متفاوت و خوش‌طعم است که گوشت نرم، بادمجان، سیب‌زمینی، نخودفرنگی و گوجه را با سس بشامل و پنیر ترکیب می‌کند.

کباب یکی از غذاهای اصیل ایرانی، ترکی و عربی است. اما در کشورهای دیگر نیز گوشت را به روش های مختلف طبخ می کنند که یکی از این غذاها کباب مجارستانی است. این غذا در اصل گوشت پخته شده همراه با سبزیجات مانند سیب زمینی و بادمجان است که با پنیر چدار و سس بشامل کاور می شود و در فر طبخ می شود.

این غذای لذیذ را می‌توانید به‌راحتی در خانه درست کنید و با یک طعم متفاوت، سفره‌تان را رنگین‌تر کنید.

مواد لازم برای کباب مجاری

گوشت گوساله خردشده: ۵۰۰ گرم

بادمجان بزرگ: ۲ عدد

سیب‌زمینی متوسط: ۱ عدد

نخودفرنگی پخته: ۱ لیوان

گوجه‌فرنگی: ۲ عدد

سیر: ۵ حبه

روغن زیتون: ۳ قاشق غذاخوری

پنیر پیتزا: ۲ لیوان

نمک و فلفل: به میزان لازم

سرمایه گذاری ارزی روی سهام تویوتا - کلیک کن

سرمایه گذاری ارزی روی سهام تویوتا - کلیک کن

مواد لازم برای سس بشامل:

کره: ۱ قاشق غذاخوری

آرد: ۱ قاشق غذاخوری

شیر: ۱/۵ لیوان

نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم

طرز تهیه کباب مجاری

مرحله اول؛ پخت گوشت

گوشت گوساله خردشده را داخل تابه بریزید و حدود ۵ دقیقه تفت دهید. سپس مقداری آب اضافه کنید تا روی گوشت را بگیرد. حرارت را کم کنید و اجازه دهید گوشت به‌آرامی بپزد و نرم شود.

مرحله دوم؛ آماده کردن بادمجان و سیب‌زمینی

بادمجان‌ها را پوست بگیرید و همراه سیب‌زمینی به شکل مکعب‌های کوچک خرد کنید. هرکدام را جداگانه در روغن سرخ کنید و سپس روی دستمال یا کاغذ جاذب روغن قرار دهید تا روغن اضافی گرفته شود.

مرحله سوم؛ آماده کردن مواد میانی

پس از پخت گوشت، روغن زیتون، نخودفرنگی و سیر خردشده را به آن اضافه کنید و ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید. سپس گوجه‌فرنگی خردشده، نمک و فلفل را اضافه کنید و اجازه دهید گوجه کمی نرم شود.

در ادامه بادمجان و سیب‌زمینی سرخ‌شده را اضافه کنید و یک لیوان پنیر پیتزا روی مواد بریزید.

مرحله چهارم؛ درست کردن سس بشامل

کره را در قابلمه کوچکی ذوب کنید. آرد را اضافه کرده و کمی تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. شیر را کم‌کم اضافه کنید و هم‌زمان مرتب هم بزنید تا سس گلوله نشود.

وقتی سس غلیظ و یکدست شد، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.

مرحله آخر؛ آماده کردن کباب مجاری

مواد آماده‌شده را در ظرف مناسب فر بریزید و سس بشامل را روی آن پخش کنید. در نهایت یک لیوان پنیر پیتزا روی غذا بریزید و ظرف را در فر قرار دهید تا پنیر آب و سطح غذا طلایی شود.

اگر به دنبال یک روش ساده و متفاوت برای درست کردن دلمه بادمجان هستید، این دستور می تواند انتخاب بسیار خوبی باشد. برخلاف دلمه بادمجان سنتی که معمولاً با برنج و لپه تهیه می شود، در این روش مواد میانی از ترکیب گوشت چرخ کرده، بادمجان و گوجه فرنگی درست می شود و در نتیجه هم آماده سازی آسان تری دارد و هم طعم متفاوت و دلچسبی ایجاد می کند.

مواد لازم برای دلمه بادمجان

برای تهیه دلمه بادمجان برای حدود ۶ نفر به مواد زیر نیاز دارید: ۶ عدد بادمجان دلمه ای بزرگ ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۳ عدد پیاز متوسط ۵ عدد گوجه فرنگی متوسط ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۱ قاشق چای خوری زردچوبه نصف تا ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه نمک و روغن به مقدار لازم آب جوش به مقدار لازم طرز تهیه دلمه بادمجان

ابتدا قسمت بالای بادمجان ها را جدا کنید و آن را برای استفاده به عنوان درپوش نگه دارید. داخل بادمجان ها را با قاشق یا ابزار مناسب خالی کنید، اما مراقب باشید دیواره بادمجان بیش از حد نازک نشود؛ چون ممکن است هنگام پخت ترک بخورد یا شکل خود را از دست بدهد.

مغز بادمجان ها را به صورت نگینی خرد کنید، روی آن ها کمی نمک بریزید و کنار بگذارید تا آب اضافی شان خارج شود.

در مرحله بعد، دو عدد پیاز را با رنده درشت رنده کنید. کمی روغن داخل تابه بریزید و پیاز را همراه با گوشت چرخ کرده تفت دهید تا گوشت تغییر رنگ دهد و کاملاً باز شود. سپس زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و کمی تفت دهید.

آب بادمجان های خردشده را بگیرید و آنها را به مخلوط گوشت اضافه کنید. حدود ۷ دقیقه مواد را تفت دهید تا بادمجان از حالت خامی خارج شود. سپس گوجه فرنگی های پوست گرفته و نگینی شده را اضافه کنید. نمک را با توجه به نمکی که قبلاً به بادمجان زده اید، تنظیم کنید.

درب تابه را بگذارید تا گوجه ها آب بیندازند و مواد با هم بپزند. زمانی که آب اضافی کاملاً کشیده شد و مایه به روغن افتاد، حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مواد کمی خنک شوند.

حالا بادمجان های خالی شده را با مایه گوشت و بادمجان پر کنید. قسمت بالای هر بادمجان را که کنار گذاشته بودید، روی آن قرار دهید و در صورت نیاز با خلال دندان ثابت کنید.

سس دلمه بادمجان

برای آماده کردن سس، یک عدد پیاز را نگینی خرد کرده و با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود. زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و بعد از کمی تفت دادن، رب گوجه فرنگی را داخل تابه بریزید. رب را به خوبی سرخ کنید تا رنگ و عطر آن بهتر شود.

سپس آب جوش و کمی نمک اضافه کنید. دلمه ها را داخل قابلمه بچینید و سس را روی آنها بریزید. در صورت نیاز مقداری آب جوش اضافه کنید تا برای پخت دلمه کافی باشد.

ابتدا حرارت را زیاد کنید تا سس به جوش بیاید، سپس حرارت را کاهش دهید و اجازه دهید دلمه ها حدود یک ساعت با حرارت متوسط بپزند. زمانی که بادمجان ها کاملاً نرم و مغزپخت شدند، دلمه آماده سرو است.

نکات مهم برای خوشمزه تر شدن دلمه بادمجان هنگام خالی کردن بادمجان، دیواره آن را بیش از حد نازک نکنید. برای جلوگیری از آبکی شدن مواد، اجازه دهید آب گوجه کاملاً کشیده شود. به دلیل نمک زدن اولیه به بادمجان، نمک مایه گوشتی و سس را با احتیاط اضافه کنید. اگر از بادمجان های کوتاه و تپل استفاده می کنید، می توانید آنها را به صورت ایستاده داخل قابلمه بچینید. استفاده از درپوش خود بادمجان علاوه بر ظاهر زیباتر، کمک می کند مواد هنگام پخت از داخل آن بیرون نریزد. برای طعم بهتر، رب گوجه فرنگی را قبل از اضافه کردن آب جوش به خوبی تفت دهید. جمع بندی

دلمه بادمجان با گوشت و گوجه یک غذای خوش طعم و نسبتاً ساده است که بدون استفاده از برنج و لپه تهیه می شود. ترکیب بادمجان، گوشت چرخ کرده و گوجه فرنگی در کنار سس رب گوجه، غذایی لذیذ و مناسب برای یک وعده خانوادگی ایجاد می کند. اگر به دنبال یک روش متفاوت برای تهیه دلمه بادمجان هستید، این دستور به دلیل مراحل ساده و مواد اولیه در دسترس، گزینه ای کاربردی برای امتحان کردن است.