قیمت طلا امروز




 سایت خبرفوری / ۱۴۰۵/۰۳/۱۵

۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر می‌کنند

جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود می‌بخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر می‌کند.
 ۴ مکمل ضروری که جذب ویتامین D را چند برابر می‌کنند





 اخبار جدید

 خسارت به بیش از هزار واحد مسکونی در سیل گیلان و مازندران
۴ ساعت قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

خسارت به بیش از هزار واحد مسکونی در سیل گیلان و مازندران

در روزهای اخیر بارندگی در برخی از استان‌های کشور منجر به وقوع سیلاب و به موازات آن، خسارت و آسیب‌هایی را به واحدهای مسکونی و تجاری، زمین‌های کشاورزی و برخی روستاها وارد کرده است.

 برآورد خسارت سیل در ساری
۵ ساعت قبل / سایت تابناک

برآورد خسارت سیل در ساری

استاندار مازندران درباره برآورد خسارت سیل به شهرستان ساری، گفت: برآورد می‌شود سه و نیم تا چهار میلیارد تومان آسیب دیده باشد که منابع جبرانی آن تا جای ممکن، ب...

 روابط عمومی پیش‌بین چیست؟
۱ ساعت قبل / روزنامه عصر اقتصاد

روابط عمومی پیش‌بین چیست؟

روابط عمومی پیش‌بین چیست و چه نقشی در تاب‌آوری و سلامت سازمانی دارد؟ در فضای رقابتی و پرتحول امروز، سازمان‌ها برای بقا و رشد به ابزارهایی نیاز دارند که بتوانند تغییرات محیطی را پیش از وقوع شناسایی کنند و نسبت به آن واکنش هوشمندانه نشان دهند. یکی از مفاهیم نوین در حوزه مدیریت ارتباطات، «روابط

 دستگیری ۳ نفر از عوامل درگیری خوابگاه دانشگاه سمنان
۳ ساعت قبل / سایت تابناک

دستگیری ۳ نفر از عوامل درگیری خوابگاه دانشگاه سمنان

استاندار سمنان از دستگیری سه نفر از عوامل درگیری پیرامون خوابگاه دانشجویان عراقی دانشگاه سمنان و تشکیل پرونده قضائی برای رسیدگی به این موضوع خبر داد و گفت: ا...

 رئیس پلیس آگاهی فراجا: هزینه ارتکاب جرم باید افزایش یابد - تسنیم
۷ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم

رئیس پلیس آگاهی فراجا: هزینه ارتکاب جرم باید افزایش یابد - تسنیم

سردار قنبری گفت:باید هزینه ارتکاب جرم را برای مجرم افزایش دهیم؛به‌گونه‌ای که جرم برای مجرم منفعتی نداشته باشد.

 از بحران تا امید؛ مسیر پیشگیری از خودکشی
۱ ساعت قبل / روزنامه آرمان امروز

از بحران تا امید؛ مسیر پیشگیری از خودکشی

آرمان امروز: روز جهانی پیشگیری از خودکشی، فرصتی برای بازنگری در نگاه جامعه، نهادهای مسئول و خانواده‌ها به یکی از مهم‌ترین آسیب‌های اجتماعی و روانی است؛ آسیبی که تنها با شمارش موارد اقدام یا فوت ناشی از خودکشی نمی‌توان ابعاد واقعی آن را شناخت. پشت هر اقدام، ممکن است زنجیره‌ای از افکار، بحران‌ها، مشکلات روانی [ ]

پنجشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ - 10 September 2026