تاثیر کراسفیت بر فرم‌دهی بدن بانوان - پارس فوتبال

ترس از حجیم‌شدن باعث می‌شود بسیاری از بانوان دور کراسفیت را خط بکشند و برای تغییر فرم بدن به تمرینات طولانی هوازی پناه ببرند.