قیمت طلا امروز




 سایت خط سلامت / ۱۴۰۵/۰۴/۰۵

آیا آینه می‌تواند عزت‌نفس را افزایش دهد؟ نگاهی به شواهد علمی پشت یک تکنیک درمانی

خط سلامت: تکنیک آینه (Mirror Technique) یکی از مداخلات روان ‌شناختی مبتنی بر روان ‌درمانی مثبت ‌نگر و رویکرد شناختی- رفتاری (CBT) است.
 آیا آینه می‌تواند عزت‌نفس را افزایش دهد؟ نگاهی به شواهد علمی پشت یک تکنیک درمانی




 اخبار جدید

پنجشنبه ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ - 10 September 2026