سایت خط سلامت / ۱۴۰۵/۰۴/۰۵عزت نفس عزتنفس عزت نفس پایین عزت نفس سالم آیا آینه میتواند عزتنفس را افزایش دهد؟ نگاهی به شواهد علمی پشت یک تکنیک درمانی خط سلامت: تکنیک آینه (Mirror Technique) یکی از مداخلات روان شناختی مبتنی بر روان درمانی مثبت نگر و رویکرد شناختی- رفتاری (CBT) است. متن کامل در منبع اصلی