سایت خط سلامت / ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
آیا ناراحت بودن بدون دلیل طبیعی است؟
خط سلامت: آیا شما هم بدون دلیل خاصی احساس ناراحتی میکنید؟ ناراحت بودن بدون دلیل میتواند تجربهای گیجکننده باشد، اما عوامل مختلفی وجود دارند که میتوانند باعث این احساس شوند. در اینجا بررسی میکنیم که چرا ممکن است بدون دلیل خاصی ناراحت باشید و چگونه میتوانید این وضعیت را بهبود بخشید.
پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.