جمعه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۵ - 10 July, 2026
سایت اندیشه قرن / ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
فوری؛ راز افرادی که صبحانه نمیخورند فاش شد / مقصر اصلی ژنها هستند یا ساعت بدن؟ / خوردن زودهنگام صبحانه برای این افراد ممنوع! | اندیشه قرن
یک پژوهشگر تغذیه میگوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میانوعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، میتواند منجر به افزایش وزن شود.