موافقت رهبر انقلاب با عفو و تخفیف مجازات ۲ هزار نفر از محکومان به مناسبت عید غدیر

آیا ساختار پوست در کل بدن یکسان است؟ 

یک نکته مهم و جالب که در بحث همه چیز درباره پوست باید بدانید، تفاوت پوست در نقاط مختلف بدن است. در واقع ساختمان و لایه های پوست در همه نقاط بدن یکسان می باشد اما تفاوت اصلی در ضخامت آن است.

به عنوان مثال پوست دور چشم و یا پوست لب ها نازک تر از دیگر قسمت های صورت می باشد و پوست صورت نیز از پوست بدن نازک تر است. در بدن نیز بعضی قسمت ها مانند ناحیه ژنیتال، پوست نازک تر و حساس تری دارند و بعضی قسمت ها مانند آرنج یا زانو، پوستشان ضخیم تر است.

مسلما هر چه پوست نازک تر باشد، حساس تر و آسیب پذیرتر است. به همین علت محصولات مراقبتی بدن برای صورت مناسب نیستند و کرم های صورت را نیز نباید به دور چشم بزنید مگر آنکه روی خود محصول قید شده باشد. نقش پوست در بدن چیست؟

همه چیز درباره پوست و وظایف آن: 1) محافظت از بدن در برابر پاتوژن ها

پوست به عنوان یک سد دفاعی از ورود پاتوژن ها مانند باکتری ها، ویروس ها و قارچ های بیماری زا به درون بدن جلوگیری می کند. روی سطح پوست ما تعدادی باکتری مفید تحت عنوان فلور نرمال زندگی می کنند که با ترشح ترکیبات ضد میکروب، عوامل مهاجم و بیگانه را از بین می برند. همچنین چربی که توسط غد چربی ترشح می شود و به سطح پوست می آید، به علت داشتن خاصیت اسیدی می تواند باکتری های مضر را از بین ببرد. 2) جلوگیری از تبخیر آب

یکی از مهم ترین وظایف پوست، حفظ آب بدن و جلوگیری از به هدر رفتن آن است. همانطور که می دانید همه اندام های داخلی بدن برای داشتن عملکرد طبیعی، به آب کافی نیاز دارند و پوست با جلوگیری از تبخیر آب، به حفظ سلامتی بدن بسیار کمک می کند. 3) پوشاندن اندام های داخلی و محافظت از آنها

پوست ما همه اندام های داخلی را دربرگرفته و از آنها در برابر عوامل خارجی محافظت می کند. پوست در واقع سپر بلای اندام های داخلی بدن است تا در اثر آسیب های محیطی، صدمه ای به آنها وارد نشود.

4) درک و احساس محرک های خارجی

پوست دارای گیرنده های حسی بسیار قوی است که به واسطه آنها می توانیم محرک های محیطی مختلف مانند تغییرات دما، تغییرات فشار و درد را احساس کنیم و از طریق حس لامسه با محیط اطرافمان در ارتباط باشیم.

گیرنده های حسی پوست در واقع یک مکانیسم دفاعی بسیار مهم محسوب می شوند چرا که به واسطه آنها می توانیم از خودمان در برابر عوامل محیطی محافظت کنیم. به عنوان مثال اگر گرما یا سرما را نمی توانستیم احساس کنیم، در موارد شدید هر دو عامل منجر به آسیب جدی یا حتی مرگ می شدند. 5) محافظت در برابر آسیب اشعه های UV

شاید فکر کنید که همه چیز درباره پوست را می دانید؛ اما چیزی که احتمالا نمی دانید این است که پوست ما قدرت محافظت در برابر آفتاب یا همان اشعه های UV را دارد!!

در لایه خارجی پوست یعنی اپیدرم، سلول هایی به نام ملانوسیت وجود دارند که حاوی رنگدانه ملانین هستند. رنگدانه ملانین به پوست رنگ می دهد و هر چه مقدار آن بیشتر باشد، رنگ پوست تیره تر است.

این رنگدانه همچنین به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و با جذب و خنثی کردن اشعه های UV، از آسیب به سلول های پوستی که می تواند منجر به پیری و یا سرطان پوست شود، جلوگیری می کند.

دقیقا به همین علت است که آفتاب گرفتن باعث تیره شدن رنگ پوست می شود زیرا پوست برای محافظت از خودش، ملانین بیشتری تولید می کند که منجر به برنزه شدن پوست می شود. 6) ترشح عرق

جالب است بدانید که تعریق فواید بسیار زیادی برای پوست دارد و این یکی از مهم ترین وظایف پوست برای حفظ سلامتی بدن است. به واسطه عرق کردن، بدن خنک می شود و دمای آن کاهش پیدا می کند. همچنین بسیاری از سموم بدن از طریق تعریق دفع می شوند.

همچنین بخوانید: همه چیز درباره پوست؛ ساختار، وظایف و روش های مراقبت پوست بزرگ ترین اندام بدن و مرز اصلی بین محیط داخلی و خارجی است. در این مقاله با ساختار سه لایه ای پوست، وظایف آن و روش های صحیح مراقبت آشنا می شوید. 7) سنتز ویتامین D

بخش زیادی از ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق پوست و در برابر آفتاب تولید می شود. ویتامین D فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. به عنوان مثال برای حفظ سلامتی استخوان ها، جلوگیری از سرطان پوست، تنظیم عملکرد سیستم ایمنی و کنترل علائم بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و درماتیت آتوپیک، بسیار مهم و حیاتی است.

چگونه خاک گلدان را ضدعفونی کنیم؟ گاهی پس از تعویض گلدان یا خاک گیاه متوجه می شویم که گیاه دچار بیماری های قارچی شده و از تعویض خاک پشیمان می شویم. این اتفاق بیشتر زمانی می افتد که از خاک مناسب و مطمئنی برای گلدان استفاده نشده باشد.

این به این خاطر است که در ترکیب خاک ممکن است قارچ های بیماری زا و باکتری های مضر وجود داشته باشند. به همین دلیل لازم است پیش از استفاده از هر خاکی آن را ضدعفونی کنیم. در این مطلب روش های مختلف غیرشیمیایی برای ضدعفونی کردن خاک را بررسی می کنیم و با جزئیات توضیح می دهیم. با ما همراه باشید.همچنین بخوانید: چه زمانی خاک گلدان را عوض کنیم؟ روش صحیح برای گیاهان آپارتمانیمزایای ضدعفونی کردن خاک

در خصوص مزایای ضدعفونی کردن خاک باید بگوییم زمانی که یک خاک بارها برای گلدان یا باغچه استفاده می شود کم کم باکتری های بیماری زا ویروس ها و قارچ ها و حشرات در آن جمع می شوند. همین عوامل برای ابتلای گیاهان به بیماری کافی است.

در چنین شرایطی ضدعفونی کردن خاک بهترین راهکار برای کاهش بیماری و بهبود کیفیت خاک است. این کار تخم علف های هرز را هم از بین می برد. به همین دلیل کسانی که پرورش نهال را انجام می دهند معمولا به سراغ خاک استریل می روند.چگونه خاک گلدان را ضد عفونی کنیم؟

بهتر است هیچ گاه به خاک هایی که از گل فروشی یا مراکز دیگر خریده اید اعتماد کامل نکنید. با احترام به همه فروشندگان این نکته را می گویم که ضدعفونی کردن خاک را حتما خودتان در خانه انجام دهید. برای گلدان های خانگی روش های ساده و کم دردسری وجود دارد که همه می توانند آنها را انجام دهند. در ادامه هر کدام را جداگانه توضیح می دهیم.همچنین بخوانید: معرفی انواع خاک گلدان مناسب و تفاوت آنها با خاک باغبانیضد عفونی خاک در داخل فر

شاید این روش از ضدعفونی کردن خاک کمی شبیه دستور پخت در آشپزخانه باشد اما خیلی کاربردی است. ابتدا فر را روی دمای ۸۰ درجه سلسیوس تنظیم کنید تا خوب گرم شود. خاک را داخل کاغذ شیرینی پزی بریزید و روی آن را فویل آلومینیومی بکشید. سپس خاک را به مدت ۳۰ دقیقه داخل فر قرار دهید.

در این مدت هر ۱۰ دقیقه یک بار خاک را تکان دهید تا گرما به تمام بخش های آن برسد. بعد از این مرحله خاک را حدود دو ماه در جایی تاریک مثل انبار نگه دارید. این مدت زمان لازم است تا میکروارگانیسم های مفیدی که به دلیل حرارت از بین رفته اند دوباره فعالیت خود را شروع کنند. تنها نکته ای که باید بدانید این است که این کار ممکن است بوی خاصی ایجاد کند. پس اگر به بو حساس هستید بهتر است آن را بیرون از خانه انجام دهید.

خارج از خانه هم راه ساده ای برای ضدعفونی کردن خاک پیش رو دارید. به این صورت که خاک را داخل یک قابلمه بریزید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه روی حرارت ۸۰ درجه قرار دهید. مثل روش قبلی هر ۱۰ دقیقه یک بار خاک را هم بزنید تا حرارت همه جا را پوشش دهد.استفاده از کیسه و روش بخار

در این روش از ضدعفونی کردن خاک ابتدا خاک گلدان را داخل یک کیسه قرار دهید. سپس به اندازه یک لیوان آب به آن اضافه کنید و با خاک مخلوط نمایید تا کمی مرطوب شود. کیسه را روی یک تابه بگذارید و دو یا سه سوراخ روی آن ایجاد کنید. این سوراخ ها باعث خروج بخار و کم شدن فشار داخل کیسه می شوند.

حواستان باشد دمای داخل کیسه از ۸۰ درجه سلسیوس بالاتر نرود. در غیر این صورت مواد مفید خاک به مواد مضر تبدیل می شوند. اگر کیسه در دسترس نبود می توان از ظرفی استفاده کرد که فقط بخار از آن خارج شود. مدت زمان لازم در این روش حدود ۳۰ دقیقه است.استریل خاک گلدان با آب جوش

این روش از همه ساده تر است. ابتدا خاک را داخل گلدان بریزید و بعد آب جوشیده با دمای ۱۰۰ درجه را روی آن بریزید. به اندازه ای آب بریزید که از زیر گلدان خارج شود. این کار تمام موجودات غیرمفید داخل خاک را از بین می برد و خاک به همین راحتی استریل می شود.استفاده از مواد شیمیایی

برخی قارچ های خاکزی مانند فیتوفترا پی تیوم فوما فوزاریوم آرمیلاریا و رزلینا در شرایط متفاوتی از نظر دما و رطوبت می توانند بیماری های جدی برای گیاه ایجاد کنند. پوسیدگی ریشه پوسیدگی بذر مرگ گیاهچه پژمردگی و خشکیدگی از جمله این مشکلات هستند. بسیاری از این قارچ های انگل گیاهی را می توان با قارچ کش ها کنترل کرد. سم قارچ کش یا مستقیما با خاک مخلوط می شود یا به آب آبیاری اضافه می گردد.همچنین بخوانید: بهترین روش نرم کردن خاک سفت گلدان با ترفند ساده خانگی

در استفاده از هر قارچ کش و باکتری کش و حتی نماتد کش باید مطمئن شوید که برای گیاه مورد نظر بی خطر است. طبق تحقیقات قارچ کش متالاکسیل به همراه Zineb برای کنترل پوسیدگی ناشی از گونه های پی تیوم در شمعدانی موثر است. قارچ کش Prothiocarb هم برای کنترل همین قارچ کاربرد دارد. برای پژمردگی میخک که از فوزاریوم نشات می گیرد قارچ کش های Zineb و بنومیل نتیجه فوق العاده ای دارند.

روش جذاب و خانگی برای ضدعفونی کردن خاک

اگر هیچ یک از روش های بالا برایتان ساده نبود جای نگرانی نیست. می توان با افزودن یک قاشق چای خوری ذغال و یک قاشق چای خوری تفاله چای خاک گلدان را ضدعفونی کرد. نکته آن است که چای باید کاملا خشک باشد. تفاله چای خیس می تواند به سلامت گیاه آسیب برساند.

همشهری آنلاین: ناخن‌های مصنوعی و اکریلیک اگرچه یکی از ترندهای محبوب دنیای زیبایی هستند، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد می‌توانند به محلی برای تجمع باکتری‌ها و قارچ‌ها تبدیل شوند و خطر انتقال عفونت را، به‌ویژه در مراکز درمانی، افزایش دهند؛ موضوعی که باعث شده متخصصان درباره استفاده از آن‌ها هشدار دهند.

ناخن مصنوعی و زیورآلات ناخن که کالاهایی در حوزه مد هستند می‌توانند در محیط‌های درمانی، چالش‌های جدی ایجاد کنند. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ناخن‌های مصنوعی در مقایسه با ناخن‌های طبیعی، بیشتر مستعد تجمع و میزبانی میکروارگانیسم‌ها هستند.

رعایت بهداشت دست، دستورالعملی ضروری برای پیشگیری از انتقال عفونت‌هاست و به عواملی در هر دو سطح فردی و سیستمی بستگی دارد. شواهد نشان می‌دهد استفاده از ناخن‌های مصنوعی، با عدم اجرای صحیحِ دستورالعمل‌های الزامی برای رعایت بهداشت دست در مراکز درمانی مرتبط است.

سطح ناخن‌های مصنوعی زبر و دارای منافذ است و همچنین میان ناخن طبیعی و مواد مصنوعی شکاف‌های کوچکی وجود دارد؛ این ویژگی‌ها محیطی مساعد برای رشد میکروارگانیسم‌ها فراهم می‌کنند. از این رو شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از ضدعفونی‌کننده‌های الکلی ممکن است برای از بین بردن کامل این میکروب‌ها کافی نباشد.

یک مطالعه در چندین مرکز درمانی در آمریکا نشان داده است کارکنانی که ناخن مصنوعی داشتند در مقایسه با کارکنانی که ناخن طبیعی داشتند، چه قبل و چه بعد از ضدعفونی دست با صابون و ضدعفونی‌کننده دست حاوی الکل، سطوح بالاتری از میکروارگانیسم‌ها را روی ناخن‌های خود حمل می‌کردند.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC) توصیه می‌کند کارکنان مراقبت‌های بهداشتی به ویژه آن‌هایی که مستقیماً در مراقبت از بیمار و/یا در بخش‌های مراقبت‌های ویژه و اتاق‌های عمل مشغول به کار هستند، نباید از ناخن‌های مصنوعی استفاده کنند. با وجود موارد متعدد شیوع‌ عفونت و عوامل بیماری‌زای مرتبط با ناخن‌های مصنوعی و توصیه‌های CDC، استفاده از آن‌ها همچنان در مراکز مراقبت‌های بهداشتی یک چالش است. عدم آگاهی کارکنان، سیاست‌های نامشخص یا اجرای ناکارآمد در مورد ناخن‌های مصنوعی می‌تواند به عدم رعایت این قوانین کمک کند. بنابراین، برای رسیدگی به این موضوع، یک رویکرد چندبعدی مورد نیاز است.

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی ovid، به طور خلاصه، استفاده از ناخن‌های مصنوعی یا هر محصول زینتی ناخن باید در بین کارکنان مراقبت‌های بهداشتی که مستقیماً با بیماران در ارتباط هستند، ممنوع شود. همچنین توصیه می‌شود کارکنانی که محصولاتی را برای بیماران تهیه می‌کنند مانند کارکنان داروخانه و ... نیز برای جلوگیری از انتقال غیرمستقیم میکروارگانیسم‌ها از چنین محصولاتی استفاده نکنند. خطرات سلامتی ناشی از باکتری‌های زیر ناخن‌های «اکریلیک»

جدای از مراقبان بهداشتی به طور کلی ناخن‌های اکریلیک می‌توانند خطرات سلامتی متعددی را در رابطه با رشد باکتری‌ها ایجاد کنند زیرا محیطی ایده‌آل برای رشد میکروارگانیسم‌ها فراهم می‌کنند.

در ادامه خطرات اصلی سلامتی مرتبط با باکتری‌های زیر ناخن‌های اکریلیک آورده شده است:

افزایش بار باکتریایی: مطالعات نشان داده‌اند که ناخن‌های اکریلیک به طور قابل توجهی میزان باکتری‌های بیشتری نسبت به ناخن‌های طبیعی دارند.

دشواری در تمیز کردن: ناحیه زیر ناخن‌های اکریلیک به طور خاص برای تمیز کردن موثر چالش برانگیز است و آن را به مکانی اصلی برای تکثیر باکتری‌ها تبدیل می‌کند.

پاتوژن‌های بالقوه: پاتوژن‌های (میکروب) رایج موجود در زیر ناخن‌های اکریلیک شامل باکتری گرم-منفی، استافیلوکوک اورئوس و مخمرها هستند.

خطر عفونت: وجود این باکتری‌ها خطر عفونت را افزایش می‌دهد به خصوص اگر فرد استفاده‌کننده، بریدگی یا پارگی در پوست اطراف ناخن‌هایش داشته باشد.

انتقال عفونت‌ها: در مراکز مراقبت‌های بهداشتی، خطر انتقال عوامل بیماری‌زا به بیماران از طریق ناخن‌های اکریلیک (در صورت استفاده کادر درمان) به مراتب بیشتر بوده‌ که به طور بالقوه منجر به عفونت‌های بیمارستانی می‌شود.

عفونت‌های قارچی: ناخن‌های اکریلیک محیطی مساعد برای رشد قارچ ایجاد می‌کنند. یک مطالعه نشان داد ۶۷ نفر از ۶۸ زنی که پس از برداشتن ناخن‌های اکریلیک دچار مشکلات ناخن شدند، عفونت‌های قارچی داشتند.

مقاومت باکتریایی: باکتری‌های زیر ناخن‌های اکریلیک ممکن است در برابر اقدامات بهداشتی دست مقاوم‌تر باشند. یک مطالعه نشان داد که پس از تمیز کردن دست‌ها، تعداد قابل توجهی از کارکنان مراقبت‌های بهداشتی که ناخن مصنوعی داشتند در مقایسه با کارکنانی که ناخن طبیعی داشتند، عوامل بیماری‌زا در آنها باقی مانده بود.

با توجه به این خطرات، بسیاری از مراکز درمانی در آمریکا، استفاده از ناخن‌های اکریلیک را برای کارکنان بهداشتی ممنوع کرده‌اند و به‌طور کلی توصیه می‌شود که برای رعایت بهداشت مطلوب دست‌ها، ناخن‌ها کوتاه و طبیعی نگه داشته شوند.