بر اساس تازه ترین تحقیقات، خواب یک وضعیت سازمانیافته برای انتقال مایعات در مغز است که به حفظ سلامت آن کمک میکند. خواب کارکردهای زیادی دارد، اما پاکسازی مغز شاید بنیادیترینِ آنها باشد.