نوشابه بدون قند؛ مفید یا فریبنده؟ | نوشابه رژیمی واقعاً بهتر از نوشابه معمولی است؟

نوشابه رژیمی احتمالاً از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده‌آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می‌کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می‌ماند.