راهکارهای مقابله با گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین

مجتبی خالدی در گفت‌وگو با ایسنا، با یادآوری عظمت پیاده‌روی اربعین و حضور میلیون‌ها زائر از سراسر جهان، اظهار کرد: مراسم اربعین با حضور میلیون‌ها زائر، بزرگترین تجمع انسانی مسلمانان است و حفظ سلامتی در برابر بیماری‌های احتمالی، از اولویت‌های اصلی هر زائر محسوب می‌شود. با توجه به شرایط آب و هوایی کشور عراق، یکی از مشکلاتی که ممکن است برای شرکت‌کنندگان در این راهپیمایی عظیم پیش بیاید، گرمازدگی است.

وی افزود: گرمازدگی زمانی خود را نشان می‌دهد که بدن نتواند گرمای اضافی را از طریق مکانیزم‌های تنظیم حرارت دفع کند. در این حالت، ممکن است دما به میزانی برسد که بافت‌ها شروع به تخریب کنند و حتی اختلالات عصبی مشخصی بروز پیدا کند. دمای بدن کسی که گرمازده شده، می‌تواند به ۴۱ درجه سانتی‌گراد برسد. در این شرایط، ممکن است سطح هوش کاهش یابد، فشار خون بالا برود و چهره فرد کاملاً رنگ‌پریده شود.

سخنگوی جمعیت هلال‌احمر ادامه داد: گرمازدگی بیشتر برای افرادی رخ می‌دهد که سن بالا دارند یا بیماری‌های مزمن مثل دیابت دارند. در این بیماران، پوست معمولاً داغ، قرمز و خشک می‌شود، اما ممکن است در لحظات اولیه پوست کمی مرطوب باشد که می‌تواند ناشی از فعالیت طولانی در گرما باشد.

خالدی با اشاره به کمک های اولیه در گرمازدگی گفت: در صورت مواجهه با فردی که گرما زده شده است، گام به گام این مراحل را انجام دهید. نخست، …