قیمت طلا امروز




 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۵/۰۵/۰۳

«SPF» در کرم ضد آفتاب به چه معناست؟

کرم‌های ضد آفتاب با اعداد مختلفی شناسایی می‌شوند که برای بسیاری معنای ناشناخته‌ای دارند.
 «SPF» در کرم ضد آفتاب به چه معناست؟

این بخش به‌صورت خودکار گردآوری شده است. برای مطالعه کامل خبر، به منبع اصلی مراجعه کنید.

به گزارش ایسنا، SPF یا «فاکتور محافظ» با اعداد ۳۰،۲۰ تا ۵۰، از پوست برای مدتی طولانی‌تری در برابر نور خورشید محافظت می‌کند.

ضریب حفاظتی ۳۰ حدود ۳۰۰ دقیقه، یعنی حدود پنج ساعت پوست ما را محافظت می‌کند.

با این حال این بدان معنا نیست که ما می‌توانیم بدون نگرانی و برای پنج ساعت دغدغه محافظت از پوست و تجدید ضدآفتاب را (در مواقع تماس مستقیم با نور خورشید) نداشته باشیم چون در مواردی که بدنمان با آب یا عرق در تماس زیاد باشد، کرم باید زودتر از پنج ساعت تجدید شود.

به گزارش وب ام دی، کارشناسان می‌گویند این نوع محافظت نه تنها در روزهای داغ تابستان بلکه باید در تمام طول سال یعنی حتی در زمستان انجام شود زیرا اشعه ماوراء بنفش که برای پوست ما مضر است در تمام سال وجود دارد.

«سونیا گالیانو»، داروساز و عضو داروسازی در کالج رسمی داروسازان «آویلا»، توضیح می‌دهد که کرم ضدآفتاب ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب باید روی پوست تمیز و خشک و به مقدار زیاد و یکنواخت مالیده شود.

همچنین ایده آل از نظر علمی، استفاده از دو میلی گرم در سانتی متر مربع برای هر دو ساعت است.

انتهای پیام …




 اخبار جدید

 بارسلونا ۵ - فاینورد ۱/ خط و نشان ستاره‌های فلیک با گلباران غول هلند
۵۸ دقیقه قبل / سایت خبر ورزشی

بارسلونا ۵ - فاینورد ۱/ خط و نشان ستاره‌های فلیک با گلباران غول هلند

تیم بارسلونا در مرحله لیگ قهرمانان اروپا مقابل فاینورد به یک پیروزی پرگل رسید.

 شروع پرقدرت بارسلونا در لیگ قهرمانان؛ فلیک و شاگردانش حریف می‌طلبند
۵۲ دقیقه قبل / خبرگزاری ایرنا

شروع پرقدرت بارسلونا در لیگ قهرمانان؛ فلیک و شاگردانش حریف می‌طلبند

تهران- ایرنا- تیم فوتبال بارسلونا در هفته اول مرحله گروهی لیگ قهرمانان، فاینورد را شکست داد تا آبی‌واناری‌ها مانند لالیگا، در اروپا نیز شروع پرقدرتی داشته باشند.

 افتضاح داوری، شاهکار بیرانوند، آفساید پرسپولیس!
۴ ساعت قبل / سایت ورزش ۳

افتضاح داوری، شاهکار بیرانوند، آفساید پرسپولیس!

فایل صوتی خداداد عزیزی ساعتی بعد از یک مسابقه جنجالی، فوتبال ایران را تحت‌تاثیر خود قرار داد.

 مزایده فروش سهام شرکت های توسعه صنعتی آرین
۱۴ دقیقه قبل / روزنامه عصر اقتصاد

مزایده فروش سهام شرکت های توسعه صنعتی آرین

سهام شرکت افشره ساز فردوس را از طریق مزایده عمومی و به بالاترین قیمت پیشنهادی ارائه شده بابت شرکت مورد مزایده، با رعایت مبلغ تعیین شده به عنوان پایه مزایده واگذار نماید.

 جهان به خواسته‌های شما پاسخ نمی‌دهد؛ به انرژی پشت آنها پاسخ می‌دهد
۵۳ دقیقه قبل / خبرگزاری همشهری‌آنلاین

جهان به خواسته‌های شما پاسخ نمی‌دهد؛ به انرژی پشت آنها پاسخ می‌دهد

چند بار در زندگی چیزی را با تمام وجود خواسته‌اید، برایش دعا کرده‌اید، تجسمش کرده‌اید، درباره‌اش نوشته‌اید و حتی مدیتیشن کرده‌اید، اما باز هم اتفاقی نیفتاده است؟

 تاب‌آوری هویت‌محور
۹ دقیقه قبل / روزنامه عصر اقتصاد

تاب‌آوری هویت‌محور

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی، بنیان‌گذار رسانه تاب‌آوری، «هویت‌محوری» یعنی ایستادگی و بالندگی در بحران که با تکیه بر ریشه‌ حاصل می‌شود.