سایت اقتصادآنلاین / ۱۴۰۵/۰۴/۲۹
راز اضافهوزن فاش شد / ارتباط عجیب شببیداری و چربی بدن
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد افرادی که تا دیروقت بیدار میمانند، بیشتر در معرض افزایش کلسترول و تجمع چربی بدن قرار دارند.
پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.