پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
اضطراب اجتماعی چیزی فراتر از خجالتی یا کمحرف بودن است. این اختلال با ترس مداوم از قضاوت یا تحقیر شدن همراه است و میتواند حتی موقعیتهای عادی اجتماعی را به تجربهای طاقتفرسا تبدیل کند.
به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ تقریباً همه افراد هنگام آشنایی با افراد جدید، سخنرانی در جمع یا شرکت در یک مراسم اجتماعی کمی مضطرب میشوند. این احساس معمولاً طبیعی است و پس از پایان موقعیت از بین میرود.
اما برای برخی افراد، حضور در موقعیتهای اجتماعی باعث ترس و اضطرابی شدید میشود؛ اضطرابی که بر کار، تحصیل، روابط و زندگی روزمره آنها تأثیر میگذارد. ممکن است از مهمانیها دوری کنند، در جلسات نتوانند صحبت کنند یا روزها درباره گفتوگویی که دیگران مدتهاست فراموش کردهاند، فکر کنند.
این وضعیت «اختلال اضطراب اجتماعی» یا فوبیای اجتماعی نام دارد؛ یک اختلال شناختهشده سلامت روان که با درمان مناسب قابل کنترل است.
اضطراب اجتماعی چیست؟ …
