پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :
بیشتر ما صدای قاروقور شکم را فقط نشانه گرسنگی میدانیم؛ صدایی که گاهی در سکوت یک جلسه یا کلاس، ناگهان بلند میشود و حسابی خجالتآور است. اما پژوهشگران میگویند این صداها ممکن است فراتر از یک نشانه ساده گرسنگی باشند و اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت سلامت جسم و حتی سلامت روان در اختیار ما قرار دهند.
به گزارش انتخاب و به نقل از sciencealert ؛ محققان کالج دانشگاهی لندن (UCL) در مطالعهای که در مجله Scientific Reports منتشر شده، روشی جالب برای بررسی این موضوع ابداع کردهاند.
آیا میتوانید صدای شکم خودتان را تشخیص دهید؟
در این آزمایش، از شرکتکنندگان خواسته شد تشخیص دهند کدامیک از دو فایل صوتی، صدای زنده شکم خودشان است و کدام چند دقیقه قبل ضبط شده است.
هدف این آزمایش، که پژوهشگران آن را «تشخیص صدای قاروقور شکم» (Rumble Recognition) نامیدهاند، این نبود که افراد بتوانند «صدای شکم» خود را بشناسند؛ بلکه هدف، اندازهگیری توانایی مغز در دریافت و تفسیر پیامهای دستگاه گوارش بود.
حس ششم بدن چیست؟
این توانایی با نام درونحسی (Interoception) شناخته میشود؛ قابلیتی که گاهی از آن بهعنوان «حس ششم بدن» یاد میشود.
درونحسی به مغز کمک میکند پیامهای درونی بدن را دریافت و تفسیر کند؛ از جمله:
* گرسنگی
* تشنگی
* پر بودن مثانه
* استرس
* درد
* آرامش
* حتی احساسات و هیجانها
به گفته پژوهشگران، احساساتی که معمولاً از آنها با عنوان «حس درونی» یا «حس شکمی» یاد میکنیم، تا حد زیادی به پیامهایی مربوط هستند که از دستگاه گوارش به مغز ارسال میشوند.
چرا این موضوع مهم است؟
درونحسی نقش مهمی در تنظیم سلامت جسم و روان دارد.
اگر این توانایی بیش از حد فعال باشد، ممکن است فرد نسبت به علائم بدن حساسیت زیادی پیدا کند و دچار اضطراب یا حملات پانیک شود.
از سوی دیگر، اگر این حس ضعیف باشد، فرد ممکن است:
* بیش از حد غذا بخورد یا کمتر از نیاز بدن غذا مصرف کند.
* متوجه کمآبی بدن نشود.
* درد یا بیماری را نادیده بگیرد.
آزمایش چگونه انجام شد؟
در این مطالعه ۴۵ فرد سالم (که حدود دوسوم آنها زن …
