پیشدیابت مرحلهای است که در آن قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به دیابت نوع ۲ نرسیده است. بسیاری از افراد هیچ علامتی ندارند، اما برخی نشانهها میتوانند زنگ خطر باشند. اگر این وضعیت بهموقع تشخیص داده شود، با تغییر سبک زندگی میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. ۱. تشنگی بیش از حد
اگر بدون دلیل مشخص مدام احساس تشنگی میکنید و آب زیادی مینوشید، ممکن است قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد. ۲. تکرر ادرار
بالا بودن قند خون باعث میشود کلیهها برای دفع قند اضافی، ادرار بیشتری تولید کنند؛ بهویژه اگر شبها چند بار برای ادرار از خواب بیدار میشوید. ۳. خستگی مداوم
وقتی سلولها نتوانند بهخوبی از قند خون برای تولید انرژی استفاده کنند، احساس خستگی و بیحالی ایجاد میشود. ۴. گرسنگی زیاد
اگر مدت کوتاهی بعد از غذا دوباره احساس گرسنگی میکنید، ممکن است بدن شما در استفاده از انسولین دچار مشکل شده باشد. ۵. تاری دید …
