به گزارش رکنا، نتایج یک فراتحلیل جدید نشان میدهد ملاتونین، مکملی که بیشتر برای بهبود خواب شناخته میشود، ممکن است شدت برخی دردهای مزمن عضلانی و اسکلتی را کاهش دهد و کیفیت خواب بیماران را بهبود ببخشد؛ هرچند پژوهشگران تأکید میکنند شواهد موجود هنوز برای توصیه آن بهعنوان درمان اصلی کافی نیست.
مطالعهای جدید نشان میدهد ملاتونین که بیشتر بهعنوان مکملی برای بهبود خواب شناخته میشود، ممکن است در کاهش برخی انواع دردهای مزمن، بهویژه دردهای عضلانی و اسکلتی، نیز مؤثر باشد. ملاتونین شدت درد را کاهش داد
این فراتحلیل که توسط پژوهشگران دانشگاه سیدنی انجام شد، نتایج ۲۳ کارآزمایی بالینی تصادفی را بررسی کرد تا تأثیر ملاتونین بر دردهای مزمن عضلانی و اسکلتی را ارزیابی کند.
نتایج نشان داد افرادی که ملاتونین مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروه دارونما، کاهش بیشتری در شدت درد و بهبود قابلتوجهی در کیفیت خواب داشتند. با این حال، ملاتونین نتوانست درد پس از جراحی را نسبت به سایر درمانها بهطور معنیداری کاهش دهد. اثری مشابه برخی داروهای ضدالتهاب
به گفته متخصصان، میزان کاهش درد با ملاتونین حدود ۷ تا ۱۱ واحد در مقیاس ۱۰۰ امتیازی بود؛ اثری که تقریباً با داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن قابل مقایسه است، اما ممکن است در بسیاری از بیماران آنقدر زیاد نباشد که بهوضوح احساس شود.
در مقابل، تأثیر ملاتونین بر بهبود کیفیت خواب در مطالعات، پایدارتر و چشمگیرتر از اثر آن بر کاهش درد گزارش شد. هنوز شواهد قطعی نیست
پژوهشگران تأکید میکنند که کیفیت شواهد موجود از پایین تا متوسط ارزیابی شده و بین نتایج مطالعات مختلف تفاوت قابلتوجهی وجود دارد. بنابراین برای تعیین میزان اثربخشی واقعی ملاتونین، دوز مناسب و مدت مصرف، انجام مطالعات بیشتری ضروری است. بهترین دوز هنوز مشخص نیست
در مطالعات بررسیشده، دوزهای مختلفی از ۱ تا ۱۰ میلیگرم ملاتونین و دورههای درمانی متفاوت، از چند هفته تا چند ماه، استفاده شده بود. به همین دلیل پژوهشگران نتوانستند دوز بهینه یا مدت زمان لازم برای مشاهده بهترین …
