VIST
A
سایت رکنا /
۱۴۰۵/۰۴/۱۷
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
VIST
A
سایت رکنا /
۱۴۰۵/۰۴/۱۷
رژیم غذایی
دیابت
میوه
قند خون
میوه؛ دوست قند خون یا دشمن آن؟ 3 حقیقت علمی و یک باور اشتباه که باید بدانید
رکنا: متخصصان تغذیه معتقدند بسیاری از باورهای رایج درباره میوهها پشتوانه علمی ندارند.
انتقال به متن کامل
۲ ساعت قبل / سایت هم میهن
۸ فایده غیرمنتظره مصرف روزانه پروبیوتیکها
رکنا: متخصصان تغذیه معتقدند بسیاری از باورهای رایج درباره میوهها پشتوانه علمی ندارند.
شبکه پروازی بندرعباس گستردهتر شد؛ دو مقصد جدید در برنامه پروازها
پروازهای مستقیم بندرعباس به رشت و گرگان از هفته آینده برقرار میشود و دسترسی هوایی هرمزگان به استانهای شمالی افزایش مییابد.
۸ فایده غیرمنتظره مصرف روزانه پروبیوتیکها
اگر فکر میکنید پروبیوتیکها فقط برای نفخ و مشکلات گوارشی هستند، ممکن است شگفتزده شوید. برخی سویههای پروبیوتیک با سلامت سیستم ایمنی، استخوانها، پوست و حتی تنظیم قند خون ارتباط دارند.
غفلت از دین؛ دومین اشتباه بزرگ مصدق که زمینهساز کودتای 28 مرداد شد - تسنیم
جامعه شناس سیاسی درباره کودتا 28 مرداد گفت: نادیده گرفتن نقش دین و مذهب یکی از اشتباهات مصدق است.
جدول زمانی واریز حقوق مرداد بازنشستگان تأمین اجتماعی/ آخرین اخبار پرداخت معوقات
پرداخت حقوق مردادماه حدود ۵ میلیون بازنشسته و مستمریبگیر تأمین اجتماعی از ۲۹ مرداد آغاز شده و تا پایان ۳۱ مرداد ادامه دارد؛ این در حالی است که معوقات فروردین و اردیبهشت به حدود ۸۲ هزار میلیارد تومان رسیده و زمان قطعی پرداخت آن هنوز اعلام نشده است.
خزانهداری آمریکا تحریمهای جدیدی علیه حزب الله لبنان اعمال کرد
وزارت خزانهداری آمریکا روز پنجشنبه تحریمهایی را علیه شبکهای اعمال کرد که به ادعای این وزارتخانه، برای حزبالله پول نقد منتقل میکرد.
جزئیات تامین سوخت زمستانی نیروگاهها
معاون وزیر نیرو گفت: اکنون حدود ۳ میلیارد و ۲۱۰ میلیون متر مکعب گازوئیل ذخیره شده و نزدیک ۸۵ درصد مخازن پر شده، اما امسال سال سختی برای تامین سوخت نیروگاهها است.
شبکه پروازی بندرعباس گستردهتر شد؛ دو مقصد جدید در برنامه پروازها
پروازهای مستقیم بندرعباس به رشت و گرگان از هفته آینده برقرار میشود و دسترسی هوایی هرمزگان به استانهای شمالی افزایش مییابد.
۸ فایده غیرمنتظره مصرف روزانه پروبیوتیکها
اگر فکر میکنید پروبیوتیکها فقط برای نفخ و مشکلات گوارشی هستند، ممکن است شگفتزده شوید. برخی سویههای پروبیوتیک با سلامت سیستم ایمنی، استخوانها، پوست و حتی تنظیم قند خون ارتباط دارند.
غفلت از دین؛ دومین اشتباه بزرگ مصدق که زمینهساز کودتای 28 مرداد شد - تسنیم
جامعه شناس سیاسی درباره کودتا 28 مرداد گفت: نادیده گرفتن نقش دین و مذهب یکی از اشتباهات مصدق است.
جدول زمانی واریز حقوق مرداد بازنشستگان تأمین اجتماعی/ آخرین اخبار پرداخت معوقات
پرداخت حقوق مردادماه حدود ۵ میلیون بازنشسته و مستمریبگیر تأمین اجتماعی از ۲۹ مرداد آغاز شده و تا پایان ۳۱ مرداد ادامه دارد؛ این در حالی است که معوقات فروردین و اردیبهشت به حدود ۸۲ هزار میلیارد تومان رسیده و زمان قطعی پرداخت آن هنوز اعلام نشده است.
خزانهداری آمریکا تحریمهای جدیدی علیه حزب الله لبنان اعمال کرد
وزارت خزانهداری آمریکا روز پنجشنبه تحریمهایی را علیه شبکهای اعمال کرد که به ادعای این وزارتخانه، برای حزبالله پول نقد منتقل میکرد.
جزئیات تامین سوخت زمستانی نیروگاهها
معاون وزیر نیرو گفت: اکنون حدود ۳ میلیارد و ۲۱۰ میلیون متر مکعب گازوئیل ذخیره شده و نزدیک ۸۵ درصد مخازن پر شده، اما امسال سال سختی برای تامین سوخت نیروگاهها است.
ایران
آمریکا
فوتبال
پرسپولیس
دونالد ترامپ
تنگه هرمز
استقلال
استقلال خوزستان
ترامپ
لیگ برتر ایران
لیگ برتر
عراق
ایران
آمریکا
فوتبال
پرسپولیس
دونالد ترامپ
تنگه هرمز
استقلال
استقلال خوزستان
ترامپ
لیگ برتر ایران
لیگ برتر
عراق