چرت زدن زیاد سالمندان، نشانه پیری نیست | به پدر و مادرتان خودسرانه قرص خواب ندهید؛ خطر دارد

نزدیک به ۶ ماه پس از تخلیه ۱۳۰۰ نفر از اعضای خانواده نیروهای آمریکایی از بحرین در آغاز جنگ علیه ایران، مقام‌های نظامی اعلام کرده‌اند بازگشت آنها در آینده قابل‌پیش‌بینی ممکن نیست و این وضعیت، خانواده‌ها را با هزینه‌های سنگین، جابه‌جایی‌های مکرر، مشکلات روانی و ناهماهنگی مقررات حمایتی مواجه کرده است.

همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی...