نوشیدنی‌های طب ایرانی برای روزهای گرم؛ معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب برای پیشگیری از گرمازدگی

نوشیدنی‌های طب ایرانی با طبع سرد و تر، نقشی کلیدی در کاهش حرارت بدن و پیشگیری از گرمازدگی دارند. متخصص طب ایرانی ضمن معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب، بر مصرف میوه‌هایی مانند سیب و هلو و سبزیجاتی همچون کاهو و خرفه برای جبران مایعات از دست‌رفته تأکید کرد.