همشهری آنلاین نوشت: اگر مدتهاست با درد گردن دستوپنجه نرم میکنید، احتمالاً برایتان عکس MRI یا سیتیاسکن نوشته شده یا انواع مسکنها را امتحان کردهاید. اما یک مطالعه نشان میدهد درمانی که بیشترین شواهد علمی از آن حمایت میکند، هنوز هم کمتر از حد انتظار مورد استفاده قرار میگیرد: ورزشدرمانی.
وقتی درد گردن سالها مهمان زندگی میشود
درد گردن فقط یک گرفتگی ساده نیست. آمارها نشان میدهد بین ۳۰ تا ۵۰ درصد بزرگسالان هر سال آن را تجربه میکنند و در بسیاری از افراد، درد ماهها یا حتی سالها ادامه پیدا میکند. این درد میتواند تمرکز، خواب، کار و حتی خلقوخو را تحت تأثیر قرار دهد.
پژوهشگران دانشگاه دوک و دانشگاه کارولینای شمالی دریافتند افراد مبتلا به درد مزمن گردن، به طور متوسط نزدیک به ۷ سال با این مشکل زندگی کردهاند و در این مدت بارها به پزشکان مختلف مراجعه کردهاند.
MRI بیشتر، درمان کمتر …
