در دنیای امروز که سرعت زندگی، فشارهای شغلی، دغدغههای اقتصادی و تغییرات اجتماعی بیش از گذشته بر زندگی افراد تأثیر میگذارند، توجه به سلامت روان دیگر یک انتخاب نیست؛ بلکه ضرورتی انکارناپذیر است. همانطور که برای حفظ سلامت جسم خود به انجام آزمایشهای دورهای، بررسی فشار خون یا معاینات پزشکی اهمیت میدهیم، وضعیت روانی نیز نیازمند ارزیابی منظم و علمی است. بسیاری از مشکلات روانشناختی در مراحل اولیه علائم خفیفی دارند و اگر به موقع شناسایی شوند، میتوان از پیشرفت آنها جلوگیری کرد.
