سایت سلامت نیوز / ۱۴۰۵/۰۴/۲۳
سقوط تهران به انتهای جدول زیستپذیری
تهران برای نخستینبار وارد فهرست ۱۰ شهر انتهایی شاخص زیستپذیری جهانی شده است. واحد اطلاعات اکونومیست در تازهترین ارزیابی خود، پایتخت ایران را با امتیاز ۴۵ از ۱۰۰ در رتبه ۱۶۴ قرار داده است. تهران بالاتر از هراره (زیمبابوه)، کییف (اوکراین)، پورت مورزبی (پاپوآ گینه نو)، لاگوس (نیجریه)، الجزیره (الجزایر)، کراچی (پاکستان)، داکا (بنگلادش)، طرابلس (لیبی) و دمشق (سوریه) قرار گرفته، اما همچنان در همان بخش تاریک جدول ایستاده است؛ بخشی که در آن زندگی شهری دیگر فقط با کمبود آسایش سنجیده نمیشود، بلکه معیار، میزان دشواری ادامه زندگی است.
پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.
تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.