به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، پیشگیری از HIV فقط به استفاده از کاندوم محدود نمیشود. شناخت دقیق راههای انتقال، استفاده از روشهای نوین پیشگیری و آگاهی از رفتارهای پرخطر، مهمترین ابزارها برای محافظت در برابر این ویروس هستند.
در ادامه با مهمترین راهکارهای علمی برای کاهش خطر ابتلا به HIV آشنا میشوید. ۱. راههای انتقال HIV را بشناسید
اولین گام برای پیشگیری، آگاهی از نحوه انتقال ویروس است.
HIV از طریق موارد زیر منتقل میشود: رابطه جنسی محافظتنشده (واژینال یا مقعدی) تماس با خون آلوده استفاده مشترک از سرنگ و سوزن انتقال از مادر به نوزاد در دوران بارداری، زایمان یا شیردهی برخی مواجهههای شغلی مانند فرورفتن سوزن آلوده
HIV از این راهها منتقل نمیشود: دست دادن یا در آغوش گرفتن بوسه معمولی نیش پشه استفاده مشترک از ظروف غذا، توالت یا استخر بزاق، عرق یا اشک ۲. در صورت نیاز از PrEP استفاده کنید
پیشگیری پیش از مواجهه (PrEP) یکی از مؤثرترین روشهای پیشگیری از HIV است.
افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا قرار دارند، با مصرف داروهای PrEP میتوانند خطر ابتلا را تا ۹۹ درصد کاهش دهند.
امروزه علاوه بر قرصهای روزانه، داروهای تزریقی طولانیاثر نیز در برخی کشورها در دسترس هستند که هر دو ماه یا هر شش ماه یک بار تزریق میشوند.
PrEP بهویژه برای افراد زیر توصیه میشود: افرادی که شریک جنسی مبتلا به HIV دارند و وضعیت ویروس او نامشخص یا قابل تشخیص است. افرادی که شریک یا شرکای جنسی با وضعیت HIV نامشخص دارند. کسانی که در شش ماه گذشته به یکی از عفونتهای مقاربتی مبتلا شدهاند. هر فردی که احساس میکند در معرض خطر ابتلا قرار دارد. ۳. اگر مبتلا به HIV هستید، درمان را ادامه دهید
امروزه اصل «غیرقابل تشخیص = غیرقابل انتقال» (U=U) از نظر علمی اثبات شده است.
اگر فرد مبتلا به HIV با درمان مناسب، بار ویروسی خود را به سطح غیرقابل تشخیص برساند و آن را حفظ کند، ویروس را از طریق رابطه جنسی به دیگران منتقل نخواهد کرد.
به همین دلیل، درمان منظم علاوه بر حفظ سلامت فرد، یکی از مهمترین روشهای پیشگیری از انتقال HIV محسوب میشود. ۴. همیشه از کاندوم استفاده کنید
کاندوم …
