به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، بزرگترها از قدیم به ما گفتهاند «آب یخ نخور، سکته میکنی» یا «در هوای گرم آب خیلی سرد نخور، خطرناکه»، «آب یخ، معده را سنگ میکنه» و.... این توصیهها را هنوز هم در روزهای داغ تابستان میشنویم. هرچند گاهی واقعا هیچچیز به اندازه یک لیوان آب تگری و پر از قالبهای یخ نمیتواند عطش ما را بنشاند، اما آیا سر کشیدن آب سرد یا یخ در اوج گرما واقعا برای بدن مضر و خطرناک است؟
وظیفه اصلی آب در تابستان
پزشکان میگویند برای یک فرد سالم که در شرایط بدنی عادی و دمای متعادل قرار دارد، نوشیدن آب سرد یا حتی بسیار سرد، خطر حاد یا آسیب شناختهشدهای به همراه ندارد. دکتر احسان شایسته، پزشک عمومی در این رابطه به همشهری میگوید: «شواهد قویای وجود ندارد که نشان دهد نوشیدن آب سرد برای بیشتر افراد مضر است. آب سرد و آب با دمای اتاق هر دو بدن را بهخوبی هیدراته میکنند و تفاوت اصلی در این است که بسیاری از افراد در هوای گرم، آب خنک را خوشایندتر میدانند و در نتیجه آب بیشتری مینوشند. بنابراین این باور که آب سرد تحت هر شرایطی برای همه افراد سم است، مبنای علمی ندارد.» …
