طرز تهیه خمیر جادویی همه کاره | دستور حرفه ای برای پیتزا، پیراشکی، نان و شیرینی

برای تهیه نان مزاری سنتی، ۱ کیلوگرم آرد را با سبوس گندم، نمک، شکر، خمیرمایه و حدود ۶۰۰ میلی لیتر آب فاتر مخلوط کرده و ورز دهید. خمیر را به ۶ چانه تقسیم کنید و بگذارید ۱ ساعت استراحت کند. پس از پهن کردن و طرح زدن با مهر نان یا چنگال، آن را در فر داغ ۲۵۰ درجه همراه با اسپری آب پخت کنید تا طلایی و پوک شود.

طرز تهیه گام به گام نان مزاری سنتی

عمل آوری و آماده سازی خمیر نان

۱ کیلوگرم آرد سفید، ۲ ملعقه غذاخوری سبوس گندم، ۲ ملعقه چای خوری نمک، ۱ ملعقه چای خوری شکر و ۷ گرم خمیرمایه خشک را مخلوط کنید. سپس ۶۰۰ میلی لیتر آب فاتر را کم کم اضافه کرده و ورز دهید تا خمیری نرم و منسجم به دست آید.

چانه گیری و استراحت اول خمیر

خمیر را به ۶ بخش مساوی تقسیم کرده و هر کدام را به شکل توپی صدمغز و صاف (چانه) درآورید. چانه ها را کنار هم چیده، روی آن ها را کاملاً بپوشانید و به مدت ۱ ساعت در جای گرم بگذارید تا حجم آن ها افزایش یابد.

پهن کردن خمیر و ایجاد طرح سنتی

هر چانه خمیر را روی دستمال یا پارچه نانوایی پهن کنید. با استفاده از مهر مخصوص نان (پره کن) یا چنگال، وسط خمیر را طرح بزنید تا هنگام پخت بیش از حد پف نکند و فرم سنتی بگیرد. سپس ۳۰ دقیقه دیگر به خمیر استراحت دهید.

آماده سازی فر و رومال آب و کنجد

فر را از ۱۵ دقیقه قبل با دمای ۲۵۰ درجه سانتی گراد همراه با سینی فر کاملاً داغ کنید. نان را روی سینی داغ بگذارید، سطح آن را با آب فاتر اسپری کرده و کنجد و سیاه دانه (حبت البرکه) روی آن بپاشید.

پخت نان در فر و ایجاد بخار

نان ها را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در دمای ۲۵۰ درجه قرار دهید تا زیر و روی آن ها طلایی شود. هر ۵ دقیقه یک بار روی نان ها آب اسپری کنید تا بخار حاصل باعث براق شدن و ایجاد رویه ترد و برشته شود.

نان مزاری یکی از خوش عطرترین و محبوب ترین نان های افغانی است که پخت آن در خانه با رعایت چند فوت وفن ساده نانوایی امکان پذیر است.

مراحل تهیه سمبوسه لایه لایه تاشقرغانی:

۱. تهیه خمیر اولیه: ورز دادن آرد، آب و نمک و استراحت دادن خمیر به مدت ۳۰ دقیقه.

۲. آماده سازی مواد گوشتی: پختن گوشت گوساله و پیاز رنده شده با نمک و فلفل سیاه تا زمانی که آب آن کاملاً کشیده و خنک شود.

۳. پهن کردن و روغن زدن خمیر (لایه لایه کردن): باز کردن خمیر به صورت بسیار نازک، چرب کردن کامل سطح آن با روغن حیوانی/روغن صاف (سمن) و رول کردن خمیر.

۴. برش و قالب زدن: برش زدن رول خمیر به قطعات کوچک، پهن کردن دایره ای، قرار دادن مواد گوشتی و پیچیدن شکل دندانه دار سمبوسه.

۵. سرخ کردن و تزئین: سرخ کردن سمبوسه ها در روغن با حرارت متوسط و تزئین نهایی با هل، پودر قند و پودر پسته.

مرحله اول: تهیه و استراحت خمیر

روش کار: ۵۰۰ گرم آرد را با ۱ قاشق چای خوری نمک مخلوط کرده و ۲۰۰ میلی لیتر آب را کم کم اضافه کنید. خمیر را کاملاً ورز دهید تا یکدست، نرم و نچسب شود. روی خمیر را بپوشانید و بگذارید ۳۰ دقیقه استراحت کند.

مرحله دوم: آماده سازی مواد گوشتی درون سمبوسه

روش کار: گوشت گوساله را با ۲۰۰ میلی لیتر آب درون دیگ بخار (زودپز) کاملاً بپزید تا نرم شود. پیازها را جداگانه تفت دهید تا آب آن ها کاملاً تبخیر شود. سپس گوشت پخته و ریش ریش/چرخ شده را با پیاز، نمک و فلفل سیاه مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه تفت دهید. مواد را کنار بگذارید تا کاملاً خنک شوند.

مرحله سوم: نازک کردن خمیر و لایه بندی با روغن

روش کار: خمیر استراحت کرده را به چانه های یکدست تقسیم کرده و با وردنه تا جای ممکن نازک کنید (هرچه خمیر نازک تر باشد، سمبوسه تردتر می شود). روی سطح خمیر نازک شده را کاملاً به روغن حیوانی یا کره مذاب آغشته کنید، سپس خمیر را به صورت نواری و فشرده رول کنید و برش بزنید تا لایه ها تشکیل شوند.

مرحله چهارم: پر کردن، پیچیدن و سرخ کردن سمبوسه ها

روش کار: هر قطعه از رول خمیر را با دست یا وردنه پهن کنید. یک قاشق از مواد گوشتی خنک شده را وسط خمیر بگذارید و لبه های آن را محکم به شکل مثلثی یا دندانه دار ببندید. سمبوسه ها را در روغن با حرارت متوسط سرخ کنید تا کاملاً طلایی و پوک شوند. پس از خارج کردن از روغن، روی آن ها پودر هل، پودر قند و پودر پسته بپاشید.

سمبوسه اصیل تاشقرغانی با خمیر لایه لایه، عطر هل و پودر قند و مغز گوشتی خوش طعم، یکی از اصیل ترین و لذیذترین غذاهای سنتی افغانستان است که امتحان کردن آن یک تجربه آشپزی فوق العاده خواهد بود.

مواد لازم:

آرد گندم (همه منظوره): ۲۰۰ گرم آب: ۳۸۰ میلی لیتر (کم کم اضافه شود تا غلظت تنظیم شود) سیر رنده شده یا له شده: ۱۸ گرم (۱ قاشق غذاخوری) پیازچه خردشده: ۲۵ گرم (حدود ۲.۵ قاشق غذاخوری) کره ذوب شده (بدون نمک): ۱۰ گرم (۱ قاشق غذاخوری) نمک: ۳ گرم (۱ قاشق چای خوری) شکر: ۳ گرم (۱ قاشق چای خوری) روغن مایع: به مقدار لازم برای چرب کردن تابه

مرحله اول: مخلوط کردن مواد و تهیه خمیر مایع

روش کار: در یک کاسه، آرد گندم، نمک، شکر، سیر له شده، پیازچه خردشده و کره ذوب شده را بریزید. آب را به تدریج اضافه کرده و با همزن دستی خوب مخلوط کنید تا هیچ گلوله آردی باقی نماند و خمیر شل و روانی (شبیه مایه کرپ اما کمی غلیظ تر) به دست آید.

مرحله دوم: ریختن خمیر در تابه و پخت اولیه

روش کار: تابه نچسب را با مقداری روغن چرب کرده و روی حرارت متوسط مایل به کم گرم کنید. دو ملاقه کوچک از خمیر را وسط تابه بریزید و با ته ملاقه به صورت دورانی پهن کنید. اجازه دهید نان خودش را بگیرد، سپس لبه ها را کمی فشار داده و نان را برگردانید.

مرحله سوم: پف کردن بالونی و نهایی سازی نان

روش کار: وقتی حباب های کوچک هوا زیر نان تشکیل شد، حرارت را به متوسط افزایش دهید. نان را مرتب بچرخانید و با کفگیر به آرامی روی حباب های هوا فشار بیاورید تا هوا درون نان جابه جا شده و نان مثل بادکنک کاملاً پف کند و دو لایه شود.

مرحله چهارم: سرو و نوش جان

روش کار: نان های بادکنکی و نرم آماده شده را روی هم در ظرف سرو بچینید. این نان فوق العاده انعطاف پذیر است و می توانید آن را رول کرده یا درون خورش کاری و دیپ های مختلف بزنید و نوش جان کنید.

نان سیر و پیازچه با خمیر مایع یک روش انقلابی برای پخت نان خانگی فوری است. بدون نیاز به ورز دادن، استراحت و خمیرمایه، درون تابه نان هایی با بافت بسیار نرم، لایه ای و بادکنکی خواهید داشت که برای هر وعده غذایی مناسب است.

خلاصه مراحل پخت نان تنوری ازبکی:

۱. عمل آوری خمیرمایه و ورز دادن: ترکیب آب گرم، شکر و خمیرمایه، سپس افزودن آرد، نمک و روغن و استراحت ۱ تا ۱.۵ ساعته خمیر.

۲. چاندن و شکل دهی: تقسیم خمیر به ۲ چانه و پهن کردن آن به طوری که مرکز آن نازک و لبه های آن ضخیم باشد.

۳. آماده سازی تنور خانگی (قابلمه): داغ کردن دیگ و درب آن روی شعله، مرطوب کردن پشت خمیر و چسباندن آن به درب دیگ.

۴. طرح زدن، رومال و پخت: طرح زدن مرکز خمیر با چنگال/نان چین، رومال تخم مرغ و کنجد، و پخت معکوس روی دیگ داغ به مدت ۱۵ دقیقه.

مرحله اول: عمل آوری خمیرمایه و آماده سازی خمیر

روش کار: آب گرم، شکر و خمیرمایه خشک را در یک ظرف مخلوط کرده و ۵ دقیقه در جای گرم بگذارید تا کف کند. سپس آرد الک شده و نمک را در ظرفی بزرگ ریخته، خمیرمایه عمل آمده و روغن مایع را اضافه کنید. خمیر را کاملاً ورز دهید تا لطیف و یکدست شود. روی ظرف را با سلفون بپوشانید و ۱ تا ۱.۵ ساعت در جای گرم استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود.

مرحله دوم: چانه گیری و داغ کردن تنور خانگی

روش کار: پف خمیر را با ورز دادن ملایم بگیرید و آن را به ۲ بخش مساوی تقسیم کرده، چانه کنید و بپوشانید. قابلمه یا دیگ چدنی را روی شعله گاز بگذارید و درب آن را به صورت معکوس روی قابلمه قرار دهید تا با حرارت گاز کاملاً داغ و داغ شود.

مرحله سوم: شکل دهی، طرح زدن و چسباندن خمیر به درب دیگ

روش کار: یکی از چانه ها را با دست پهن کنید؛ لبه ها باید ضخیم و مرکز آن گود و نازک باشد. پشت خمیر را کمی با دست مرطوب کنید تا چسبنده شود. خمیر را روی درب داغ دیگ قرار داده و فشار دهید تا بچسبد. سپس با چنگال یا نان چین مرکز خمیر را سوراخ سوراخ کرده، روی آن رومال تخم مرغ بزنید و کنجد بپاشید.

مرحله چهارم: پخت معکوس و برشته شدن نان

روش کار: درب دیگ را که خمیر به آن چسبیده است، به صورت برعکس (به طوری که نان رو به داخل دیگ داغ باشد) روی دیگ بگذارید. با حرارت متوسط اجازه دهید نان به مدت ۱۵ دقیقه بپزد و مغزپخت، طلایی و ترد شود. نان دوم را نیز به همین ترتیب بپزید.

این روش پخت نان ازبکی، راهکاری استثنایی برای چشیدن طعم اصیل نان تنوری در خانه بدون نیاز به تجهیزات خاص است.

خلاصه مراحل تهیه نان رژیمی جودوسر و هویج:

۱. پوره کردن هویج: مخلوط کردن هویج با زنجبیل تازه و مقدار کمی آب در مخلوط کن.

۲. مخلوط کردن ادویه ها: افزودن نمک و زیره سبز (یا ادویه دلخواه) به پوره هویج.

۳. تهیه و افزودن آرد جودوسر: آسیاب کردن و الک کردن پرک جودوسر و افزودن تدریجی آن به پوره تا تشکیل خمیر نرم.

۴. ورز دادن و چانه گیری: افزودن روغن زیتون، ورز دادن، تقسیم خمیر به گلوله های یکسان و پهن کردن با وردنه.

۵. پخت روی تابه: پختن نان ها روی تابه داغ بدون روغن تا زمان پف کردن و برشته شدن هر دو طرف.

مرحله اول: تهیه پوره هویج و زنجبیل

روش کار: ۲ عدد هویج را پوست کنده و خرد کنید. هویج ها را همراه با یک تکه کوچک زنجبیل و کمی آب درون مخلوط کن بریزید و کاملاً پوره کنید. سپس پوره را درون کاسه بریزید و نمک و زیره را اضافه کنید.

مرحله دوم: آسیاب، الک و افزودن آرد جودوسر

روش کار: پرک های جودوسر را آسیاب کرده و الک کنید. آرد جودوسر را به تدریج به پوره هویج اضافه کنید و هم بزنید. سپس ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون بیفزایید و با دست ورز دهید تا خمیری لطیف و غیرچسبنده به دست آید.

مرحله سوم: چانه گیری و پهن کردن نان ها

روش کار: روی سطح کار کمی آرد جودوسر بپاشید. خمیر را به شکل استوانه درآورید و به تکه های مساوی (حدود ۸ قسمت) تقسیم کنید و چانه بسازید. هر چانه را با وردنه به صورت دایره ای و نازک پهن کنید.

مرحله چهارم: پخت نان روی تابه نچسب

روش کار: تابه نچسب را داغ کنید و خمیر پهن شده را بدون روغن درون آن قرار دهید. وقتی حباب زد آن را بچرخانید و با یک پارچه تمیز به آرامی روی نان فشار دهید تا پف کند و بپزد. در پایان روی نان گرم کمی کره بمالید.

نان جودوسر و هویج یک جایگزین فوق العاده مغذی، بدون گلوتن و کم کالری برای نان های آرد سفید است که بدون نیاز به فر، خمیرمایه و استراحت، در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده شده و به سلامتی و لاغری شما کمک می کند.