۱۰ کشور برتر تحصیلی در جهان

تمرکز کردن یکی از آن مهارت های طلایی است که مستقیم نمره ها را جابه جا می کند. خیلی از دانش آموزها این مشکل را دارند که با یک صدای کوچک یا حتی یک فکر ساده حواسشان پرت می شود. در این شرایط هم دانش آموز و هم والدین باید روش های جلوگیری از حواس پرتی را بلد باشند تا درس خواندن دیگر شکنجه نباشه و بتوانند با خیالی راحت درس بخوانند و موفق شوند. ما اینجا کلی نکته کاربردی آماده کردیم که به شما کمک می کند اوضاع را دست بگیرید.چرا موقع مطالعه دچار حواس پرتی می شویم؟

قبل از اینکه برویم سراغ راه حل ضد حواس پرتی موقع درس خواندن، باید ببینیم اصلاً چرا ذهن ما پرواز می کند و از درس دور می شود؟ وقتی می گوییم حواس پرتی یعنی یک سری مانع جلوی تمرکز شما سبز شده اند. این موانع گاهی درونی هستند مثل غم و غصه یا خاطرات گذشته و نگرانی برای فردا یا حتی خشم و عصبانیت.

گاهی هم عوامل حواس پرتی بیرونی هستند مثل سر و صدا و نور زیاد یا شلوغی دور و بر. پس قدم اول برای رسیدن به یک وضعیت ضد حواس پرتی این است که این موانع را بشناسیم و تا جای ممکن از محرک های درونی و بیرونی فاصله بگیریم.همچنین بخوانید: چرا همیشه کارهایم را عقب می اندازم؟ علت و راه های مقابله با اهمال کاری11 راهکار ضد حواس پرتی هنگام درس خواندن

همان طور که دیدید کلی عامل وجود دارند که تمرکز شما را هنگام درس خواندن می گیرد. قبل تر هم گفتیم که برای رهایی از حواس پرتی باید از محرک ها دور بمانید. اینجا چند تا راهکار ساده و عملی ضد حواس پرتی موقع درس خواندن داریم که بهتان کمک می کند چطور با حواس جمع درس بخوانید.سوال پرسیدن

یکی از بهترین کارهای حواس پرتی موقع درس خواندن این است که موقع درس خواندن از خودتان سوال بپرسید. این کار باعث می شود مغزتان فعال شود و مجبور باشد دنبال جواب بگردد. وقتی ذهن را به چالش می کشید دقت و علاقه شما به درس هم بیشتر می شود. فرقی هم نمی کند چه درسی باشد فقط کافی است از خودتان بپرسید نکته اصلی این درس چیست.سریع خواندن مسائل

روش دیگری که خیلی کمک می کند تا ذهن تان به بیراهه نرود سریع خواندن است. وقتی با دور موتور بالا درس می خوانید ذهن فرصت نمی کند به چیزهای حاشیه ای فکر کند. برعکس اگر خیلی آرام و کند بخوانید مغزتان حوصله اش سر می رود و شروع می کند به چرخیدن در دنیای فکر و خیال. پس تندخوانی را دست کم نگیرید.جدی بودن موقع مطالعه

هر کاری دارید کنار بگذارید و با جدیت بنشینید پای کتاب. برای این یک ترفند خوب ضد حواس پرتی موقع درس خواندن این است که برای خودتان زمان تعیین کنید. مثلاً بگویید تا نیم ساعت دیگر باید این ده صفحه را تمام کنم. این کار باعث می شود قفل شوید روی درس و تا کار تمام نشده بلند نشوید.اشاره کردن به متن موقع مطالعه

فرقی نمی کند با چه چیزی این کار را می کنید اما سعی کنید انگشت یا خودکار یا حتی خط کش را زیر خط هایی که می خوانید حرکت دهید. این کار یک ارتباط قوی بین چشم و متن ایجاد می کند و نمی گذارد ذهنتان از روی کلمات لیز بخورد.دوست داشتن موضوع مطالعه

خیلی مهم است که سعی کنید به درس علاقه نشان دهید. وقتی چیزی را دوست داشته باشید انگیزه تان برای یادگیری چند برابر می شود و مطالب خیلی بهتر توی ذهنتان حک می شوند.

مطالعه در مکان درست

مکان های شلوغ یا پر سر و صدا دشمن تمرکز هستند. هیچ کس نمی تواند وسط مهمانی یا شلوغی خانه درس بخواند. پس اگر به دنبال یک راهکار موثر ضد حواس پرتی موقع درس خواندن خود هستید پیشنهاد می کنیم اتاقی را انتخاب کنید که آرام باشد. دمایش هم جوری باشد که نه از سرما بلرزید و نه از گرما کلافه شوید. میز و اطرافتان هم هرچه مرتب تر باشد ذهنتان بازتر است.همچنین بخوانید: چگونه درس را سریع حفظ کنیم که با یک بار خواندن حفظ شویم و از یادمان نرود؟توانایی نه گفتن

تصور کنید وسط درس خواندن دوستانتان زنگ می زنند و می خواهند دور هم جمع شوید. اینجا باید قدرت نه گفتن داشته باشید. به آن ها بگویید الان وقت درس است و بعداً هماهنگ می کنید. این قاطعیت خیلی در موفقیت شما نقش دارد.دور شدن از افکار منفی و فکر کردن به چیزهای مثبت

موقع درس خواندن به خودتان اعتماد داشته باشید. اگر مدام بگویید این درس سخت است و من یاد نمی گیرم همان اتفاق هم می افتد. ذهن تان را روی نکات مثبت و پیشرفتی که قرار است بکنید متمرکز کنید. مطالعه باعث سلامت مغز می شود پس با اعتماد به نفس سراغش بروید.هم راستا بودن قدرت تخیل و اراده

اگر موقع درس خواندن با اراده کتاب باز می کنید ولی در تخیل تان جای دیگری هستید تمرکزتان صفر می شود. باید اراده و تخیل تان در یک جهت باشند. به آینده تان فکر کنید و اینکه درس خواندن چه تغییرات بزرگی در زندگی تان ایجاد می کند. اینطوری تخیل تان هم در خدمت درس خواندن در می آید.همچنین بخوانید: روش های صحیح و موثر مطالعه برای دانش آموزان ابتدایی تا کنکوری هاورزش کردن

ورزش کردن و تحرک داشتن یکی از کلیدهای اصلی تمرکز است. اگر معده تان سنگین باشد یا بدنتان خشک شده باشد خیلی زود خسته می شوید. غذاهای سبک بخورید و ورزش های منظم داشته باشید تا خون به مغزتان بهتر برسد و هشیارتر باشید.نوت برداری کردن

یادداشت برداری برای رفع حواس پرتی موقع درس خواندن هم معجزه می کند. وقتی موقع مطالعه نکات مهم را می نویسید یک ارتباط بین دست و چشم و مغزتان ایجاد می شود که باعث می شود مطلب خیلی عمیق تر درک شود و دیرتر هم فراموش شود. با این کار ذهن تان تمام وقت درگیر پردازش اطلاعات است و فرصت نمی کند حواس تان را پرت کند.

نی‌نی‌سایت: شروع سال تحصیلی برای خانواده‌ها معمولاً با یک فهرست بلند از وسایل موردنیاز همراه است؛ از دفتر و مداد و خودکار گرفته تا پاک‌کن، تراش، خط‌کش، جامدادی و وسایل تخصصی‌تر. تنوع زیاد محصولات باعث شده انتخاب لوازم تحریر مناسب، به‌خصوص برای دانش‌آموزان، همیشه به سادگی خرید چند قلم وسیله ضروری نباشد.

از طرف دیگر، خرید ارزان‌ترین محصول لزوماً به معنی خرید اقتصادی نیست. مدادی که زود می‌شکند، پاک‌کنی که کیفیت مناسبی ندارد یا دفتری که صحافی ضعیفی دارد، ممکن است خیلی زود نیاز به جایگزین پیدا کند و در نهایت هزینه بیشتری به خانواده تحمیل شود.

بنابراین برای یک خرید هوشمندانه، بهتر است به جای تمرکز صرف بر قیمت، نیاز دانش‌آموز، میزان مصرف، کیفیت، دوام و بودجه را هم‌زمان در نظر بگیریم. قبل از خرید لوازم تحریر، فهرست نیازها را مشخص کنید

اولین قدم برای مدیریت هزینه، تهیه یک فهرست دقیق از وسایل موردنیاز است. پیش از مراجعه به فروشگاه یا جست‌وجو در سایت‌های فروش لوازم تحریر، مشخص کنید دانش‌آموز به چه محصولاتی نیاز دارد و کدام وسایل در طول سال بیشتر مصرف خواهند شد.

برای مثال، دفتر، مداد و خودکار معمولاً جزو وسایل پرمصرف هستند و ممکن است چند بار در طول سال نیاز به خرید مجدد داشته باشند. در مقابل، محصولاتی مانند جامدادی، خط‌کش یا بعضی پوشه‌ها معمولاً مدت بیشتری قابل استفاده‌اند.

البته فهرست خرید برای همه دانش‌آموزان یکسان نیست. نیاز یک دانش‌آموز کلاس اول با دانش‌آموز دوره متوسطه تفاوت دارد و همین موضوع باید در انتخاب و بودجه‌بندی لوازم تحریر در نظر گرفته شود. لوازم تحریر ابتدایی را متناسب با نیاز دانش‌آموز انتخاب کنید

دانش‌آموزان دوره ابتدایی به دلیل سن و نوع فعالیت‌های درسی، به مجموعه‌ای متفاوت از لوازم تحریر نیاز دارند. مداد، پاک‌کن، تراش، دفتر و برخی ابزارهای ساده آموزشی معمولاً بخش مهمی از خرید این گروه را تشکیل می‌دهند.

در این مقطع، راحتی استفاده از محصول اهمیت زیادی دارد. برای مثال، مدادی که به‌راحتی تراشیده شود، هنگام نوشتن مداوم باعث خستگی دست نشود و مقاومت مناسبی داشته باشد، می‌تواند انتخاب مناسب‌تری برای دانش‌آموز باشد. کیفیت پاک‌کن، اندازه وسایل و مقاومت آن‌ها نیز از نکاتی است که بهتر است هنگام خرید بررسی شود.

به همین دلیل، اگر برای شروع مدرسه در حال تهیه فهرست خرید هستید، بهتر است لوازم تحریر ابتدایی را بر اساس پایه تحصیلی، نیازهای آموزشی و میزان استفاده دانش‌آموز انتخاب کنید؛ نه صرفاً بر اساس ظاهر یا قیمت محصولات.

اگر به دنبال لوازم تحریر مناسب دانش‌آموزان ابتدایی هستید، می‌توانید این محصولات را بررسی کنید. همه لوازم تحریر ارزش یکسانی برای هزینه کردن ندارند

یکی از اشتباهات رایج این است که برای تمام وسایل یک معیار ثابت در نظر بگیریم؛ در حالی که میزان استفاده از یک دفتر با یک خط‌کش یا جامدادی یکسان نیست.

وسایل مصرفی و روزمره مانند مداد، خودکار و دفتر بهتر است از نظر کیفیت و راحتی استفاده بررسی شوند، چون دانش‌آموز هر روز با آن‌ها سروکار دارد.

در مقابل، برای وسایل بادوام‌تر، کیفیت ساخت و طول عمر اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. ممکن است پرداخت کمی بیشتر برای یک جامدادی مقاوم یا تراش باکیفیت، در بلندمدت اقتصادی‌تر از خرید محصولی ارزان باشد که خیلی زود خراب می‌شود.

در نهایت، محصولات سلیقه‌ای را می‌توان در اولویت بعدی قرار داد تا ابتدا نیازهای اصلی تأمین شوند. لوازم تحریر فانتزی؛ وقتی سلیقه هم وارد فهرست خرید می‌شود

لوازم تحریر فقط ابزارهایی برای نوشتن و انجام تکالیف نیستند. برای بسیاری از کودکان و نوجوانان، رنگ، طرح و ظاهر محصول نیز در انتخاب اهمیت دارد. طرح‌های کارتونی، شخصیت‌های محبوب، رنگ‌های متنوع و طراحی‌های متفاوت می‌توانند وسایل مدرسه را برای دانش‌آموز جذاب‌تر کنند.

البته فانتزی بودن محصول نباید به معنی نادیده گرفتن کیفیت آن باشد. یک دفتر، جامدادی یا خودکار زمانی انتخاب مناسبی است که در کنار ظاهر جذاب، کاربرد و کیفیت قابل‌قبولی هم داشته باشد.

اگر بخشی از بودجه را برای انتخاب وسایلی متناسب با سلیقه دانش‌آموز در نظر گرفته‌اید، می‌توانید گزینه‌های مختلف لوازم تحریر فانتزی را بررسی کنید و محصولاتی را انتخاب کنید که هم ظاهر موردعلاقه دانش‌آموز را داشته باشند و هم برای استفاده روزمره مناسب باشند. ارزان‌ترین محصول همیشه اقتصادی‌ترین انتخاب نیست

قیمت اولیه تنها بخشی از هزینه واقعی یک محصول است. اگر یک تراش ارزان بعد از مدت کوتاهی خراب شود یا زیپ یک جامدادی کیفیت مناسبی نداشته باشد، هزینه تعویض آن باعث می‌شود خرید اولیه چندان اقتصادی نباشد.

برای مقایسه دو محصول، بهتر است قیمت را در کنار کیفیت ساخت، طول عمر احتمالی و میزان استفاده قرار دهید.

البته این موضوع به معنی انتخاب گران‌ترین محصول نیست. هدف این است که میان قیمت، کیفیت، دوام و کاربرد تعادل مناسبی ایجاد شود. هنگام خرید دفتر فقط تعداد صفحات را بررسی نکنید

دفتر یکی از اصلی‌ترین اقلام خرید مدرسه است و انتخاب آن می‌تواند روی تجربه نوشتن دانش‌آموز تأثیر بگذارد.

نوع کاغذ، ضخامت آن، کیفیت چاپ خطوط، نوع جلد و کیفیت صحافی از جمله مواردی هستند که هنگام مقایسه دفترها باید مورد توجه قرار بگیرند.

برای دانش‌آموزی که زیاد از پاک‌کن استفاده می‌کند، مقاومت کاغذ اهمیت بیشتری دارد. اگر قرار است از خودکار استفاده شود، کیفیت کاغذ و میزان پخش شدن جوهر نیز می‌تواند در انتخاب دفتر مؤثر باشد.

در عین حال، خرید دفتر گران‌تر همیشه به معنی انتخاب بهتر نیست. اگر احتمال دارد دانش‌آموز در طول سال نوع دفتر موردنیازش را تغییر دهد یا بعضی دفترها را نیمه‌کاره رها کند، بهتر است تعداد زیادی دفتر گران‌قیمت را از ابتدا خریداری نکنید. مداد، خودکار و پاک‌کن؛ وسایل کوچک اما پرمصرف

گاهی هنگام خرید توجه زیادی به وسایل بزرگ‌تر می‌شود و محصولاتی مانند مداد، خودکار و پاک‌کن کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند؛ در حالی که این وسایل به دلیل مصرف مداوم می‌توانند بخش قابل‌توجهی از خریدهای تکرارشونده سال را تشکیل دهند.

در انتخاب مداد، کیفیت مغز، مقاومت نوک، راحتی در دست گرفتن و قابلیت تراشیدن اهمیت دارد. برای خودکار نیز روان بودن نوشتار، خشک شدن جوهر و راحتی بدنه هنگام نوشتن طولانی می‌تواند معیار مناسبی باشد.

پاک‌کن نیز باید بتواند اثر مداد را بدون آسیب زدن به سطح کاغذ پاک کند. بنابراین در مورد این محصولات، کیفیت عملکرد را در کنار قیمت در نظر بگیرید. خرید لوازم تحریر را بر اساس پایه تحصیلی انجام دهید

یکی از مهم‌ترین نکات در خرید، توجه به پایه تحصیلی است. نیازهای دانش‌آموز کلاس اول با دانش‌آموز دوره متوسطه یکسان نیست و حتی بین پایه‌های مختلف نیز ممکن است تفاوت‌هایی وجود داشته باشد.

در سال‌های ابتدایی، ابزارهایی مانند مداد، پاک‌کن، تراش، دفتر و برخی وسایل ساده آموزشی اهمیت بیشتری دارند. در پایه‌های بالاتر ممکن است خودکار، دفترهای تفکیک‌شده، ابزارهای هندسی و وسایل تخصصی‌تر به فهرست خرید اضافه شوند.

بنابراین بهتر است به جای تهیه یک فهرست ثابت از انواع لوازم تحریر، ابتدا پایه تحصیلی و نیازهای واقعی دانش‌آموز را مشخص کنید. هنگام خرید اینترنتی فقط قیمت را مقایسه نکنید

خرید اینترنتی می‌تواند مقایسه محصولات را ساده‌تر کند، اما قیمت به‌تنهایی اطلاعات کافی در اختیار خریدار قرار نمی‌دهد.

هنگام بررسی محصولات در یک سایت لوازم تحریر، مشخصات محصول، تعداد، ابعاد، جنس، برند و نوع بسته‌بندی را نیز بررسی کنید.

برای مثال، مقایسه قیمت دو بسته مداد بدون توجه به تعداد مدادهای موجود در هر بسته می‌تواند نتیجه اشتباهی ایجاد کند. همین مسئله درباره دفتر، خودکار و سایر کالاهای چندتایی نیز صدق می‌کند.

اگر اطلاعات مهمی مانند جنس یا ابعاد محصول در صفحه خرید مشخص نشده است، بهتر است پیش از تصمیم‌گیری اطلاعات بیشتری درباره آن به دست آورید.

یک روش ساده برای خرید هوشمندانه لوازم تحریر

اگر بخواهیم تمام این نکات را به یک روش عملی تبدیل کنیم، می‌توانیم خرید را در چند مرحله انجام دهیم:

فهرست نیازهای مدرسه را تهیه کنید.

وسایل ضروری، مصرفی و اختیاری را از یکدیگر جدا کنید.

پایه تحصیلی و نیازهای واقعی دانش‌آموز را در نظر بگیرید.

میزان مصرف سال گذشته را بررسی کنید.

قیمت محصولات را در کنار کیفیت، تعداد و دوام مقایسه کنید.

لوازم تحریر فانتزی را بر اساس علاقه دانش‌آموز و بودجه باقی‌مانده انتخاب کنید.

تمام بودجه را صرف خرید اولیه نکنید و مبلغی را برای خریدهای احتمالی آینده کنار بگذارید. خرید خوب یعنی انتخاب متناسب با نیاز

خرید لوازم تحریر مدرسه زمانی اقتصادی و هوشمندانه خواهد بود که فقط بر اساس قیمت انجام نشود. میزان مصرف، پایه تحصیلی، کیفیت، دوام، کاربرد و حتی سلیقه دانش‌آموز همگی می‌توانند در انتخاب نهایی نقش داشته باشند.

برای دانش‌آموزان ابتدایی، توجه به راحتی استفاده و انتخاب وسایل متناسب با نیازهای این دوره اهمیت بیشتری دارد؛ در حالی که برای دانش‌آموزان بزرگ‌تر می‌توان محصولات متنوع‌تر و تخصصی‌تری را در نظر گرفت. از طرف دیگر، لوازم تحریر فانتزی نیز می‌توانند در کنار وسایل ضروری، بخشی از خرید مدرسه را تشکیل دهند؛ به شرط آنکه ظاهر جذاب باعث نادیده گرفتن کیفیت و کاربرد محصول نشود.

اگر ترجیح می‌دهید خرید لوازم تحریر را به‌صورت یکجا و از یک مجموعه انجام دهید، شهر کتاب پاسداران نیز می‌تواند یکی از گزینه‌های قابل بررسی باشد. در  سایت شهر کتاب پاسداران می‌توانید انواع لوازم تحریر را بر اساس نیاز، پایه تحصیلی و سلیقه دانش‌آموز بررسی کنید. علاوه بر خرید آنلاین، امکان خرید اقساطی از سایت شهر کتاب پاسداران نیز فراهم است؛ گزینه‌ای که می‌تواند برای مدیریت بهتر هزینه‌های خرید مدرسه، به‌ویژه زمانی که قرار است چندین قلم لوازم تحریر به‌صورت هم‌زمان تهیه شود، کاربردی باشد.