سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۴/۱۱بی خوابی استـرس علت بی خوابی های مکرر این روزها چیست؟ فرتاک نیوز : یک متخصص طب خواب گفت: استرسهای ناشی از جنگ میتواند باعث کابوسهای شبانه و بیداریهای مکرر شود و رعایت بهداشت خواب و ایجاد محیط آرام نقش مهمی در حفظ سلامت روان دارد. متن کامل در منبع اصلی