سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۴/۳۰
برای انتخاب یک ضد آفتاب خوب این مطلب به شما کمک میکند!
فرتاک نیوز: بسیاری از افراد تصور میکنند فقط خرید یک ضدآفتاب گرانقیمت یا انتخاب SPF بالاتر برای محافظت از پوست کافی است، اما واقعیت این است که چند اشتباه ساده در نحوه استفاده میتواند اثر حتی بهترین ضدآفتابها را هم به حداقل برساند.


پیشگیری از سندروم روده تحریکپذیر با این ورزش
یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعهی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین میکنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایینتر اضطراب و افسردگی تجربه میکنند.

هشدار پزشکان درباره نیش پشه؛ حشرهای کوچک با خطر بیماریهای مرگبار
دکتر چرنیشووا: پشهها میتوانند عفونتهای خطرناکی را منتقل کنند

تخممرغ برای کبد مفید است یا مضر؟
نتایج مطالعات درباره ارتباط مصرف تخممرغ و کبد چرب یکسان نیست؛ برخی تحقیقات ارتباط میان مصرف بیشتر تخممرغ و کبد چرب را مطرح کردهاند، در حالی که مطالعات بزرگتر چنین ارتباطی را تأیید نکردهاند. متخصصان تأکید میکنند که الگوی کلی تغذیه نقش مهمتری دارد.
