قیمت طلا امروز




 سایت فرتاک / ۱۴۰۵/۰۵/۰۲

چرا پیاده‌روی بهترین ورزش برای همه سنین است؟

در دنیای امروز که بسیاری از افراد ساعات زیادی را پشت میز کار یا در خانه سپری می‌کنند، داشتن یک فعالیت بدنی منظم بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است.
 چرا پیاده‌روی بهترین ورزش برای همه سنین است؟



 پیشگیری از سندروم روده تحریک‌پذیر با این ورزش
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۷ / سایت هم میهن

پیشگیری از سندروم روده تحریک‌پذیر با این ورزش

یک بررسی بالینی جدید از ۱۰ مطالعه‌ی منتشر شده نشان داد افرادی که مبتلا به این بیماری هستند و یوگا تمرین می‌کنند، علائم گوارشی کلی کمتری را همراه با سطوح پایین‌تر اضطراب و افسردگی تجربه می‌کنند.

 با این عادت محبوب خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای را کم کنید
۳۶ دقیقه قبل / سایت آفتاب نیوز

با این عادت محبوب خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای را کم کنید

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست و بسیاری از افراد برای ملایم‌تر شدن طعم آن، شیر اضافه می‌کنند؛ اما اگر هدف شما بهره‌مندی از آنتی‌اکسیدان‌های چای باش...

 تحمل سختی | افراد دارای مهارت تاب آوری چه ویژگی هایی دارند؟
۴۹ دقیقه قبل / سایت دلگرم

تحمل سختی | افراد دارای مهارت تاب آوری چه ویژگی هایی دارند؟

ممکن است در طول زندگی با افرادی برخورد کنید که با وجود شرایط سخت زندگی، توانسته‌اند موفقیت‌های چشمگیری بدست بیاورند یا افرادی که با وجود شرایط محیطی ایده آل نتوانسته‌اند پیشرفت کنند. در ادامه به

 خواص تایید شده عرق کیالک برای سلامت بدن
۴۹ دقیقه قبل / سایت دلگرم

خواص تایید شده عرق کیالک برای سلامت بدن

خواص عرق کیالک چیست؟:خواص عرق کیالک یا زالزالک/با دلگرم همراه باشید تا با فواید دارویی و درمانی عرق زالزالک آشنا شوید.

 هوش مصنوعی راه تازه‌ای برای درمان آلزایمر پیدا کرد
۱ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز

هوش مصنوعی راه تازه‌ای برای درمان آلزایمر پیدا کرد

پژوهشگران روش تازه‌ای برای تبدیل آنتی‌بادی‌های معمولی به مولکول‌های کوچک و قابل‌استفاده در داخل سلول‌ها توسعه داده‌اند؛ فناوری‌ای که می‌تواند در آینده مسیر‌ه...