شاید فکر کنید حذف کامل نمک از برنامه غذایی، بهترین راه برای حفظ سلامتی است، اما کاهش شدید سدیم خون، که به آن هیپوناترمی گفته میشود، میتواند عوارضی از سردرد و خستگی گرفته تا تشنج و کما را به همراه داشته باشد. در این گزارش به علائم، دلایل و راهکارهای پیشگیری از این اختلال شایع اما خطرناک میپردازیم.
