بهترین نان برای کبد چرب؛ نان کامل و سبوس‌دار در صدر توصیه‌ها

خبرگزاری دانشجو/ بسیاری از افراد تصور می‌کنند همه نان‌ها ارزش غذایی یکسانی دارند، اما متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند نوع آرد و میزان سبوس نان در سلامت کبد نقش مهمی دارد. به همین دلیل، برای افراد مبتلا به کبد چرب، نان‌های تهیه‌شده از آرد کامل و سبوس‌دار به نان سفید ترجیح داده می‌شوند. نان کامل به دلیل ف