نبرد تن به تن با گرما | به‌جای مقابله با غدد تعریق، عملکرد آن‌ها را مدیریت کنیم

تعریق یکی از فرایند‌های طبیعی و البته به‌شدت دردسرساز بدن است، به‌ویژه وقتی قرار باشد در جلسه‌ای شرکت کنید یا میهمان کسی باشید. معمولا استرس فکر کردن به این موضوع خود عاملی می‌شود برای تشدید تعریق.