عجیب‌ترین عادات غذایی ستاره‌های جام جهانی؛ رونالدو، هالند و یامال چه می‌خورند؟

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن غذا در زمان‌های نامنظم در تعطیلات آخر هفته نسبت به روزهای کاری می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

طرز تهیه جغور بغور با دل مرغ را با سسی غلیظ و ادویه‌های معطر یاد بگیرید؛ خوراکی سریع که با نان سرو می‌شود و طعمی متفاوت از نسخه‌ی سنتی دارد.

سمبوسه، آن میان‌وعده یا غذای خیابانی محبوب که با عطر دل‌انگیز و طعم بی‌نظیرش، دل از هرکسی می‌برد. دیگر لازم نیست برای لذت بردن از این خوراکی ترد و خوشمزه، حتماً به خیابان بزنید.

هریسه گندم یکی از غذاهای سنتی، اصیل و پرخاصیت ایرانی است که با بلغور گندم، آب قلم و ادویه های معطر تهیه می شود. این غذای مقوی و سبک با پخت آرام و طولانی به بافتی نرم، کشدار و لعاب دار می رسد و گزینه ای عالی برای صبحانه یا شام است.

انجام معاینه بهتر و تشخیص درست بیماری توسط پزشک، نیاز به انجام برخی کارهای روزمره و حذف برخی دیگر از اقدامات هر روزه دارد، چون پزشکان ترجیح می‌دهند که بیمار در مورد سبک زندگی و رژیم غذایی خود صادقانه عمل کند.