اعظم الیاسی در گفتوگو با ایسنا با اشاره به اینکه مکملهای خوراکی از تعدادی ویتامینها یا مواد معدنی و سایر عوامل ساخته شده است، اظهار کرد: در دوران نوزادی و کودکی به مصرف تعدادی از ویتامینها یا مواد معدنی تاکید زیادی میشود، به طور مثال کودکی که ۶ ماه الی یکسال سن دارد، لازم است ویتامین D کافی دریافت کنند، زیرا مصرف کافی این ویتامین در رشد استخوانها تاثیر دارد، همچنین نمیتوان گفت دریافت این ویتامین، صرفا از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین میشود، بنابراین برای دریافت آن باید از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف ویتامین D به صورت خوراکی انجام گیرد.
کارشناس امور دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، بیان کرد: مکمل آهن، یکی دیگر از مکملهای مورد نیاز کودکان از زمان تولد الی ۶ سالگی است که در جلوگیری از کمخونی و عدم رشد مغزی کودک نقش دارد، همچنین مکمل ید در محافظت از عملکرد غده تیروئید و تشکیل ارتباطات عصبی در سلولهای مغزی نقش حیاتی دارد.
وی افزود: مکمل روی (زینک)، به محافظت کننده ایمنی و رشد بدن معروف است، به همین منظور لازم است به مصرف آنان در دوران کودکی توجه ویژهای داشت. همچنین برای اینکه بدانیم هر کودک به کدام نوع مکمل احتیاج بیشتری دارد، تنها با تجویز پزشک امکانپذیر است.
الیاسی در رابطه با ویتامینهای موردنیاز در دوران شیرخوارگی (۶ الی دوازده ماهگی)، تصریح کرد: یکی از ویتامینهای مهم در این دوران، ویتامین D است که عوامل ناشی از کمبود آن بسیار گسترده است، به طوریکه میتواند سیستم ایمنی بدن را درگیر کند، البته طبق مطالعات انجام شده، کمبود ویتامین D با دیابت نوع دو ارتباط دارد، همچنین میزان ویتامین مورد نیاز در دوران شیرخوارگی، ۴۰۰ واحد در روز (۱۰ میکروگرم در روز) است، بنابراین ضرورت دارد، استفاده از مکمل ویتامین D۳ در شیرخوارگان ادامه پیدا کند، مگر اینکه نوزاد از شیرخشک غنی شده با ویتامین D۳ استفاده کند.
وی ادامه داد: برای کمبود ویتامین D۳، لازم است طبق دستور پزشک و براساس شدت کمبود، ویتامین D۳ مصرف شود، همچنین مصرف ویتامین آهن در دوران شیرخوراگی برای نوزادانی که نارس متولد شده باشند، ضروری است و یا اگر در دوران تولد وزن نوزاد کمتر از رنج طبیعی باشد، لازم است مکمل درمانی با آهن انجام شود.
کارشناس …
